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站一天脚疼怎么缓解疼痛
站立
干活时间长了脚后跟
疼怎么
快速
缓解
答:
每天回家用热水(水温低了再加热水)泡脚不低于20分钟(脚底的穴位最多
,就算不站那么久,每天也应该用热水泡脚5-10分钟,晚上睡觉时将脚用枕头或被子垫高,这样可以缓解。上班期间:尽量不要穿皮鞋,若必须穿,
可穿休闲类透气性好的休闲皮鞋
,款式上也与其他皮鞋没有太大差别,尽量穿厚一点的棉质袜子...
穿高跟鞋
站一天脚疼怎么
样能
缓解
答:
热水泡脚,按压脚底,脚后跟放松放松,买一双像这样宽松的平底鞋换着穿。
上班站了
一天
,
脚疼怎么办
答:
这是正常现象,平常没有站一天,初次站一天,就会脚疼,以后站习惯了就没事了,
身体就得锻练
,只有享不了的福,没有受不了的罪,为了生活,都得工作,工作是流水线,别人能做到的,自己也一定能行,贵在坚持,坚持就是胜利,没别的办法。
工作需要,长时间
站立
,
脚疼
,腿疼,
怎么
才能
缓解
?
视频时间 00:27
长时间
站立
,
脚掌
非常
疼痛
,该
怎么办
?
答:
如果可以的话,也就是说工作允许的话,建议第一选择平底鞋,第二选择软底鞋,第三双脚交替
站立
,以使一侧足部得到适当的休息。第四,晚上回去后温水洗脚,双脚垫高睡眠,有助于下肢血液回流,减轻水肿症状。第五,如果以上四条无法做到或者做到无法
缓解疼痛
,建议还是换换工作吧,因为健康是第一位的。
一整天
都站着,可脚非常疼,站不住,该
怎么办
?
答:
如果是工作需要,你可让脚在原地转转,并换不同的
站立
姿势.
上班卖东西站了
一天
,腿疼脚酸,有什么方法可以
减轻
下
答:
首先去洗个热水藻,有条件的话就去按摩一下,效果会很好哦
我是服务员,天天站得脚痛死了,有没有什么有效的办法能使我
缓解脚
...
答:
晚上回家用热水泡脚
,记住是每天都要泡。还有换一双低一点跟的高跟鞋。
脚站
久了很痛!
答:
1。你可以站起身之后不动,身体的重量尽量不要压在麻的那个脚/腿上,等他慢慢自己好,此方法不会带来什么
疼痛
,但是耗费时间比较久 2。可以起身后慢慢活动,一定要“慢慢”,会有小疼痛,但不至于不能忍受,所耗时间居中。3。如果你很赶时间,可以起身后猛跺脚或者使劲揉小腿,很快就会好,不过真的...
工作类型是站着做事的<超市买衣服那种>,
站一天
的话脚很累,请问用什么东...
答:
首先,调整你的站姿,改过去双腿同时同等用力
站立
位现在双腿交替用力站立,具体为左腿用力,右腿辅助用力站立,一段时间后,交替右腿用力,左腿辅助用力站立,这样可以使单侧肌肉有放松和休息的机会;穿软底的鞋子,运动鞋最好,鞋底加一个软的垫子,缓冲脚底板的压力,晚上休息前热水泡脚最少30分钟,然后...
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