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第一次打篮球怎么打
刚学
打篮球
,谁能给我讲讲
篮球打
比赛的所有规则,包括
怎么打
还有犯规之类...
答:
5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到
篮
框前均不能踩...
新手学
打篮球
想知道一些基本的规则
答:
1、上篮2步半,再接球的时候球只要没落地.,都可以继续运球。2、如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。运球时,要球先离手脚步才能移动。3、运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般
一次
进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也...
初学者
怎么打篮球
答:
1、准备一个球和一个篮筐。打篮球所需要的只是一个大小合适的球和网,放置在足够有挑战性的高度
。篮球的具体规则后面会讲,但历史上的篮球运动本来就是用手边有的东西凑合出来的。第一个篮球筐是一个钉在栏杆上的桃篮。如果你找不到篮筐,就用空盒子、足球或任何可用的东西。篮球通常有三种尺寸:青少年、中级和成...
新手
如何
学会
打篮球
答:
新手学会打篮球的方法有:
练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等
。1、练习运球:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行,掌握好手触球的位置和力量。急停时,重心下降,手按拍球的正前方,起动时用力蹬地,按拍球的后上方。
第一次打篮球怎么
答:
1、 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会
。2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。3、 传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。4、 要学会左右手都能传球,往往当防守者注重防强手的时候,利用...
各位大哥、大姐,你们好,请问
第一次打篮球如何打
,我从来没有打过篮球...
答:
回答:体育生?应该比较好练习,我指的是环境,毕竟比别人接触的时间能长点。
篮球
没有速成。投篮看自己手感吧。科比的父亲教科比投篮就一句话自己
怎么
投着顺手就怎么投。 根据你的情况你主要做两个练习就可以了。
第一
运球,分两种一种原地运球,可先练习单手和换手运球。 第二种跑动运球,也是单手和换手...
怎么打篮球
答:
以下是
打篮球
的一些基础教程:
1
、站姿:双脚与肩同宽,身体保持平衡,膝盖微微弯曲,双臂伸直向前,手指自然分开,保持放松状态。2、运球:将球放在地上,用一只手掌控制住球,另一只手放在身体一侧,脚步向前迈一步,将球拍到地上,球弹起后再用同一只手控制住球,另一只手迅速转移到身体一侧。3、传球...
第一次打篮球
比赛、高中的、应注意哪些?(我算是新手、班级没人我才上...
答:
新手一般进攻机会不多,多注意开场前活动手指和脚腕,防守的时候可以用身体贴住对方但是不要用手推别人,不要多运球,新手一般都老走步违例的,多往
篮
下进攻,命中高点,防守时注意对方的习惯投球防守,有空档就断球
打篮球
要经常注意的规则都有哪些?初学者
答:
1
)普通违例:如、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
打篮球
的基本规则有哪些2 比赛时间 篮球的比赛时间分为4节,每节10分钟。当然,在比赛中常常会遇到犯规之类导致比赛时间中断的情况,所以,...
本人新手学
打篮球
求普通规则和技巧
答:
篮球规则第27条
如何打篮球
一,篮球是用手来
打球
的运动项目.带球跑,踢球或用拳击球是违例. 二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球. 只有故意地做这种动作时才是违例. 篮球规则第28条 控制球 一,下列情况是队员控制球:
1
,队员拿着或运着一个活球; 2,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可...
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