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素食真的健康吗
只吃
素食
是
健康的吗
?
视频时间 00:29
全
素食
是不是也会不
健康
?
答:
全素食是不健康的
,会缺少蛋白质和脂肪,对人的健康不利。
吃素的
人身体好,是
真的吗
?
答:
毫无疑问,
从各个角度看起来素食者更健康:他们的身体更轻盈
,他们的反应更敏捷,他们的脑力更充沛,他们更容易入睡,他们所需的睡眠时间更少,他们心情更开朗因而较少得抑郁症,他们更少得感冒一旦得了好得更快,他们不容易缺钙,更妙的是他们不容易得癌症、高血压、糖尿病和老年痴呆症——老年痴呆症一个重要肇因就是肥肉...
吃
素食
会更
健康吗
?
视频时间 00:48
素食健康吗
答:
健康,但营养不全面.对少年
,青年人更不好.对中老年人来讲逐渐吃素食对身体好.
纯
素食
餐
健康吗
?
答:
纯
素食
餐不
健康
。只吃素潜藏风险
吃素的
好处是显而易见的,因为果蔬不仅可以为人体补充大量的膳食纤维、维生素,还具有天然的抗氧化营养素,对于保护心脏及大动脉,清除体内毒素有重要作用。但是需要注意的是,只吃素对健康也有诸多风险。因为素菜和荤菜是食物链上的两个极端,不能严重倾向于哪一边,否则...
素食真的健康吗
视频时间 00:48
...纯
素食的
话如何保持营养均衡,吃纯
素食真的
好吗?
答:
我认为,现在有很多人流行吃
素食
,这是一种好的现象。纯素食确实是一种
健康
的饮食习惯,我很赞同这种行为,同时有也很佩服这样的一类人,佩服他们的自我控制力,有约束力,而我,只能是说说而已,实际行动起来
真的
很难。在生活中,我听到的很多一句话是人是肉食动物,饭桌上一定要有肉,并且有酒,无...
完全
素食
者
真的
更
健康吗
?
答:
根据当代最新的营养学研究,答案是肯定的,
素食
能够提供人类所有必须的营养。参考资料:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d7ac6aa0100gojw.html
素食真的
比肉
健康吗
?
答:
我从小是胎里素,就是在妈妈肚子里就开始
吃素
,从来没有吃过肉,身体一样很
健康
,没有过营养缺少的现象,家里姨妈他们还经常带我去做检查,结果一切安好,比平常人还要好一些,而且耐力比其他人好很多,体育上,爆发力可能没有同学好,但是,恢复力和耐力都是杠杠的,吃素是很健康的一种饮食,没有...
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