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缺锌补不上去咋办
宝宝
缺锌怎么办
?试试这些
补锌
小妙招!
答:
锌是宝宝成长不可或缺的微量元素,
缺锌
可能导致食欲不振、多动等问题。除了食补,还有其他
补锌
小妙招哦!食补牡蛎、鲱鱼等含锌丰富的食物是补锌的好选择。但需注意食材的新鲜度和烹饪方式,以免影响锌的吸收。药物补锌葡萄糖酸锌口服溶液等药物也是补锌的有效途径。但需在医生指导下使用,以免出现不良反应。饮...
孩子
缺锌怎么办
答:
孩子
缺锌
则会造成生长发育迟缓,智能差。慢性疾病、消化吸收不良、含锌食物摄入过少、生长发育速度快等原因均可引起宝宝缺锌,
补锌
主要是通过饮食和服用硫酸锌。含锌食物猪肉、牛肉等肉类食物、肝脏、各类坚果、苹果等含锌丰富,可酌量添加。补锌制剂如明显缺锌可以在医生指导下服用补锌制剂。 抢首赞 评论 分享 ...
缺锌
的儿童应该
怎么办
答:
缺锌
的儿童表现为食欲不振,味觉失灵,生长发育词组,易发生口腔粘膜溃疡、多汗、厌食症等。预防缺锌应采用含锌高而且吸收率也高的食品如牡蛎、海鱼、蛤贝等海产品和瘦肉等。
补锌
标准:我国1~9岁儿童锌供给量标准为每天10毫克,10岁以上15毫克。母乳喂养提倡母乳喂养。母乳中锌的吸收率可达62%,初乳的合锌量很高,...
儿童
缺锌怎么办
?四种食疗方法教你
补锌
答:
儿童
缺锌
可通过以下四种食疗方法弥补。北三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。猪胰泥将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。果子糊将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可...
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