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背脖子肩膀僵硬难受
肩膀
酸疼
僵硬
脖子
一转会响 上半个
背部
到脖子都很
难受
特别僵 已经...
答:
回答:病情分析: 你好!出现这种情况一般多是因
颈部
的疲劳造成的,一般多是颈部保持一个姿势时间过长或低头时间过长,导致颈部的肌肉、韧带的疲劳,长期则会引起骨的退变(即颈椎病)等等。 指导意见: 解决的方法就是避免颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间过长(不应该超过半小时),也不要长时间低头。另外...
脖子僵硬
!
背部
疼痛!求解决方法!!!
答:
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;③
颈部
外伤;④颈部受风着凉;⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。前四种只要去除病因就可缓解。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到
肩背部
为止,依次按摩,对...
脖子僵硬
有响声,头晕,胸闷,
肩膀
疼痛,
后背
即腰部
发硬
,请问这是颈椎病吗...
答:
单凭你的描述(
脖子僵硬
有响声,头晕),初步怀疑你就算不是颈椎病也不远了,而且有供血、供氧不足的现象(头晕、胸闷),而且人体的颈椎、胸椎、腰椎是一条线连在一起的,颈椎疲劳度大了,腰椎也会受到影响,你现在腰部有
发硬
感,估计是颈椎负荷不了,将大量负重都压在腰椎上了,这样超负荷时间长了...
肩膀
,
脖
根处肌肉
僵硬
,摸上去麻木是怎么回事?
答:
这是长期的固定伏案姿势造成的。肌肉长期处于拉伸僵直状态,造成了 肌肉组织 疲劳性破损,破损的部位会形成粘连和钙化,就是你听到的响声,就是 钙化点 的摩擦声。建议做肌肉康复治疗。不要局部热敷,常洗热水澡较好。另外改变坐姿和生活方式才是根本。
最近老是
脖子肩膀
疼.怎么解决?疼得晚上都睡不着呢.
答:
很可能是颈椎病造成的!和身体姿势有关!要经常抬抬头,这样比较好,颈肩才不会
僵硬
变直疼痛!另外枕头不要太高了。建议推拿效果较好
肩膀
酸痛是怎么回事
答:
颈椎病的特征是 :
颈部僵硬
、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及
脖子
活动不灵活 转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生 由于颈椎病局部的症状轻,有些人甚至根本无颈部症状;许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状,很容易就与其它疾病 经常的久坐不动,总使颈椎、
肩膀
保持一个姿势不动,造成的颈椎病(...
我有颈椎病,
肩膀
疼,特别是紧张的时候
脖子
很
僵硬
,动不了怎么办
答:
回答:你好,颈椎病还是属于长期的疲劳劳累会造成的,临床一般还是建议合理的保养休息,还是很必要的, 要注意这是难以治愈的,劳累很容易发作的,试试颈舒颗粒,配合局部热敷按摩牵引还是问题不大的
脖子僵硬肩膀
疼痛咋回事?
答:
1、白天端坐在电脑前几小时不动弹,常常觉得颈椎
肩膀僵硬
酸痛,严重时转动
脖子
都会觉得头晕目眩;2、工作强度大,大脑长时间高度运作,时间久了,一旦过度紧张焦虑,就开始头痛难忍,有时候还觉得心慌恶心;3、右手天天不停天天滑动鼠标,突然有一天,手腕开始僵直无力。头痛、肩痛、腰痛……一旦被这些痛缠...
如何改善
颈部
、
肩膀
酸疼?
答:
二、
肩部
热敷 通过热敷能够更好的促进血液循环,能够缓解
脖子
以及
肩膀
肌肉酸痛的现象。只要能够坚持一段时间,酸痛现象就能够得到有效改善。三、适当运动 平时应该多做运动,不要长久坐着或者保持一个姿势。只有多做运动才能够让脖子部位以及肩部的关节得到更好的运转,才不会导致周围的肌肉组织
僵硬
。平时多...
颈椎
僵硬
,又酸又疼,每天哪些动作,舒筋活血,拯救你的颈椎?
答:
热搓双手,按摩
颈部
10秒钟。将
脖子
向左倾斜90度3秒钟,然后向右倾斜90度3秒钟,重复两次。双手叉腰,点头,向前3秒,然后向后3秒,重复2次。举起你的手,放在你的
肩膀
上,向前旋转10次,然后向后旋转10次。左手放在胸前,右手放在背上,左手平行于右手被推出,头部向左偏转,完成后,交换右手并重复...
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