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脑子不清楚 迷迷糊糊的怎么办
脑子
一天总是
迷迷糊糊的
是
怎么
回事
答:
如果这样的状态持续,
建议先去医院做相关身体检查
。如果可以排除器质性因素,
可以考虑接受心理咨询和治疗
。
请问我
脑子迷迷糊糊
,每天过日子就像做梦一样,都两年了
答:
回答:问题分析: 你好;根据你上面所说的情况应是神经衰弱引起的症状,神经衰弱是由于过度劳累、大脑长时间处于紧张所致的 意见建议: 建议;
可以服用五味子、安神补脑液来治疗的
,平时要多休息、保持心情愉快
睡觉时
脑子
里老
迷迷糊糊
一件事
答:
回答:可能是心阴虚火旺引起来的表现,中医认为,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现,这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸。由于不能面见患者给予检查,
建议先到正规的医院诊断
...
午睡过头了经常
迷迷糊糊
,有什么办法能使午睡提神?
答:
1、洗冷水脸
。很多人在午睡之后,第一件事情就是“洗一次冷水脸”。这样的主要原因就是“提神醒脑”,还能够及时的补充脸部水分。所以“洗冷水脸”就是一件非常有效果的方法,做起来也比较简单,比较容易。2、
制定计划表
。造成这样的状况出现,大多数原因就是来自于“懒散”。在平时的生活中只需要多加...
我每天都
迷迷糊糊
,好在睡觉似的。
脑子
里乱七八糟的。整个人就象在梦里...
答:
这样的情况和你自身的状态有关系,导致你没有真正的进行深度睡眠,睡眠不好,脑部感受力下降就会导致注意力不集中和记忆力衰退的情况。建议你及早建立健康的生活方式,给自己白天增加一些运动,或者看下中医科进行调理精气神为好。
每天
脑子
混混沉沉,
迷迷糊糊
,眼花,还很困,身上也很累这是什么原因,吃什...
答:
没有目标,自然就是这个状态,休息不一定要睡觉,而是交替的做事情。如果觉得自己有问题也可以去易问医上找医生看看。
怎样改掉做事
迷迷糊糊的
毛病
答:
迷迷糊糊
是因为不专注。可以进行相关专注力的练习。之前我做事情也是挺粗心大意的,而且又特健忘。工作上自从出过两次比较明显的错误后,我就对一些比较容易出错的细节特别小心。我的方法是做某些事情的时候先在
脑子
里过一遍,想想哪些容易出错或漏掉的地方,然后记下来,做事情的时候就看一下。另外事情...
脑子不清楚迷迷糊糊的怎么办
答:
部分病人是因为阻塞性睡眠呼吸暂停、夜间休息不好,第二天会出现脑子迷糊
不清楚
状况,这时要改善阻塞性睡眠呼吸暂停。常见方法有多运动锻炼、减肥,晚上睡觉尽量侧卧位改善夜间缺氧症状。大部分患者通过以上生活方式的调整,
脑子迷迷糊糊的
症状会缓解。部分病人通过生活方式的调整不能缓解时,要及时到医院就诊,...
精神状态不好,整天
迷迷糊糊的怎么办
?
答:
1、起床后适当锻炼锻炼,这样不但可以为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。2、打电话的时候一定要站起来,这样可以舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。3、按时早餐可以保持良好的精神和全身心的工作投入热情。4、加餐,如果你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必须加加餐。一块...
...精神很不好,记忆力差,浑浑噩噩,
迷迷糊糊的
,是
怎么
回事呢?
答:
休息不好!气功冥想!莲子心煮水当茶喝!八宝粥!
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