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脚打球崴了肿了怎么消肿
脚崴肿了怎么消肿
最快
答:
1、冷敷和按摩:脚崴了伴随着肿胀的情况也会引起疼痛
,这时候可以选择冷敷和按摩,通过冷敷能起到毛细血管收缩的效果,帮助局部淤血得到改善,按摩也能起到加快局部血液循环的速度,让肿胀尽快得到消失,这是一种物理治疗法。2、
涂抹药物
:脚崴了之后很可能会伴随着有淤血的情况,也伴随着肿胀和疼痛,可以...
脚
崴了
脚腕
肿了
该
如何消肿
?
答:
2.正确使用热敷和冷敷
。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。3.
适当活动
。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。
脚
崴了肿了怎么消肿
答:
脚崴了肿了怎么消肿
1、冷敷 在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位
,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、
热敷
当48小时过后,就要改用热...
脚踝扭伤
肿了怎么
办
答:
脚踝扭伤肿了怎么办 >1、
冷敷
崴脚后千万不要继续活动,要
用冰块冷敷或冷水冲洗以达到消肿目的
。崴脚后的24小时内进行冷敷,冷敷每次30分钟,每次间隔2到3个小时。2、
热敷
崴脚后24小时以后进行热敷,可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法,热敷的主要目的是进行活血化瘀,以达到消肿的目的。3、服药 热敷后...
脚崴肿了怎么
才能快点
消肿
止疼
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
脚
崴了肿了怎么消肿
答:
脚崴了肿了怎么消肿:1、正确食用
热敷和冷敷
可以合理的控制住病情。2、按揉患处的目的是活血化瘀的作用,可以有效的缓解肿胀的情况。3、
适当进行活动
。4、扭伤初期,不需内服药,不可以使用外敷活血的药物,以免血流更多,导致肿胀更加严重。脚崴了也就是踝关节扭伤,扭伤以后应该立即制动,也就是不能...
脚
崴了怎么
快速
消肿
答:
脚崴肿了
,可以通过以下的综合处理措施来达到最快的
消肿
速度,具体包括:1、
脚崴了
之后最好对脚踝部进行石膏或者支具固定两周,固定期间避免脚部再次下地活动,并且可以进行患侧肢体的抬高,使其高于心脏的位置,这样有利于下肢的静脉回流,从而有利于减轻局部肿胀和疼痛的症状。2、在急性期过后可以给予脚肿...
脚扭伤
肿了怎么消肿
?
答:
脚扭伤肿了如何消肿?1、坐下别乱动脚扭伤了为了不出现伤上加伤的情况,最好能够坐下来别乱动扭伤了的脚。有条件最好能够找个固定物将扭伤的脚先垫起来。这是因为将扭伤跌倒适当地抬高一点事可以帮助消肿的。2、
冷敷
在脚刚开始扭伤、崴伤的的两天两夜是可以对受伤部位进行冷敷的。因为冷敷的时候冷...
脚踝
崴了 肿
啦 有什么方法可以快速
消肿
答:
脚崴了之后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷,以抑制出血肿胀,减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取
热敷
,达到改善血液循环的目的。如果伤势较为严重,最好要固定扭伤部位,这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰,能够快速愈合。如果不固定的话,走路的时候就会反复的牵扯到扭伤的部位,容易愈合...
脚
崴了如何消肿
,多久消肿
答:
首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、
消肿
、镇痛的作用。
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