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脚筋疼怎么处理
右脚足弓里面的那条‘
筋
’,走路时会有牵拉的
疼痛
,是何原因?
答:
一:泡热水每天两次每次二十分钟
。二:
减少活动量
,避免负重运动如爬山,蹲跳的等运动。进行无负重运动,例如骑自行车,游泳更合适一些。三:
鞋内可以垫足弓垫,支撑足弓
,缓解筋膜张力,缓解足部压力。四:早起时先别下地,现先在床上进行向上扳脚的运动,一只脚扳5分钟。这样一般都会缓解的,如果想快点...
脚筋疼怎么办
?
答:
回答:您好,
脚筋痛
,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害...
(急)脚后跟 那根
筋疼
,求助、
答:
是的话就不要多走路了 多休息用热水泡脚(稍热一点的水) 泡半个小时为好
记住不要运动 也不要调高 更不要剧烈的运动
很容易筋就断了 先说这么多吧 有事找我 祝健康
脚后跟上面的
筋疼
,走路就疼
答:
根据你的描述来看,你的情况可能是肌肉韧带损伤导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
,避免过度的活动的以上是对脚后跟上面的筋疼。走路就疼这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脚扭伤局部发肿
筋疼
不能走路发紫
答:
病情分析:脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。指导意见:建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
脚后跟走路
筋疼
答:
这种情况有应该是足底筋膜炎,足底筋膜炎多发于单脚,
疼痛
在早晨下床时的第一步最为明显,这主要是因为经过一个晚上的休息,足底筋膜不再负重,会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时,会对足底筋膜产生较大较快的牵拉,进而引起疼痛。但在行走一段时间后,足底筋膜会变得较松,因而症状会缓解。...
脚崴了,有点肿。活动时
筋
有
疼
的感觉。
怎样
能把筋活动开?最好能有最快...
答:
最好不要着地受力,晚上睡觉在患足后跟处垫一枕头,有利与静脉回流,尽早消除瘀肿!扭伤当时我以为我最少需要两个月后才能摸球了,没想到只用三天,就又回到了球场!你的情况是没有第一时间冷敷,造成脚踝瘀肿,现在当务之急是消肿,热敷,喷药,护足(减少踝关节活动),少则3天正常下地活动,多...
...是当时用冰敷的时间太长了,冰的吧,我
该怎么办
呢
答:
回答:这个情况考虑是当时使用了冰敷时间太长,局部血液循环不足,所以天气转凉就会出现
疼
,要每天晚上用温水烫洗,必要时也可以看看医生,在经治医生指导下使用舒
筋
活血的药物治疗,比如服用伸筋丹或者舒筋活血片,治疗观察看看的。
脚筋
受伤
怎样
好的快?
答:
能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续
筋
,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它 后遗症 和并发症的出现...
扭伤
脚筋如何
护理?
答:
24小时内冷敷,消肿。48小时后,热洗热敷。建议扭伤后短时间内不要做一些剧烈运动,以免造成二次伤害,严重者可用药物治疗。脚踝轻度扭伤时,受伤者可在剧烈
疼痛
后,以受伤脚的脚趾为支点,然后顺时针、逆时针轻轻旋转几下。这样一点点运动后,伤者可以恢复行走,但局部疼痛可能会持续几天。因为冷敷可以...
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