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腰扭了之后大腿酸的不行
腰扭了
一下引起腿痛是怎么回事
答:
激烈运动过后, 会引起乳酸过高, 乳酸过高, 会导致腿痛. 休息几天就好.多吃蔬菜
, 多休息. 建议充足睡眠, 泡个热水澡, 洗桑拿, 按摩...
推荐用远红外线足疗桶
.
腰扭了
,
大腿
跟膝盖也疼怎么办
答:
2.抬高双腿:可将一枕头放在行李箱上
,将脚抬高,可促进静脉回流,减低患处肿胀。3.
减痛护膝
:最好选择中间开孔、膝盖上下横置拉力带的护膝,可有助减低膝盖不必要旋转,纾缓痛楚。4.服用药物或补充剂:若剧痛难当,可由医生开服非类固醇性消炎止痛药,但治标不治本,长期更会引致胃部不适。另可服食...
腰扭
过
之后
,腿老觉得麻麻得
酸酸
得说不上来的感觉,怎么回事啊?_百度...
答:
你好 这是腰间盘突出的症状
,这样的病症是一种多见病,一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,应该引起重视,...
腰扭伤
好
了后
右臀部和
大腿
连接部位疼痛是什么原因
答:
外敷活血散、接骨散。或贴活血通络消炎止痛的膏药,口服活血化瘀的中草药。推拿按摩针灸或理疗
。在压痛点注射0.5%的利多卡因5一10m1,加强的松龙10-1.5mg作局部病灶注射,5-7天一次,3-5次为一疗程,多数可愈。仍不愈者,特别是有痛性筋膜束者,针刀治疗,可切除或作局限性臀中肌剥离松解。
腰伤过不久,最近老感动腿冷
腿酸酸的
答:
患者进行辅助自疗必须遵守的原则是,
急性腰扭伤的头3天最好卧床休息,因卧位可使腰部放松,而取坐位和立位时腰部处于负重状态,疼痛不易缓解
;必须睡硬板床,太松软的床难以使脊柱保持正常位置,腰痛反而会加重。急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗,只能
在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛
,每次...
腰扭伤腿酸
胀
答:
骼腰韧带损伤时,压痛点常在骼后上棘内上缘;腰骶韧带扭伤时,压痛点常位于腰骶交界处。扭伤严重者,疼痛可沿肌肉向双侧或一侧下肢放射。但一般只到腘平面为止,多在
大腿后
外侧或前外侧,很少放射至小腿与足部。可以用骨伤药外敷治疗,它局部给药,疗效显著是治疗
腰扭伤的
最好办法。
大腿酸
胀痛什么原因引起的
答:
一、常见原因 1. 肌肉疲劳或过度使用:长时间站立、走路、运动或体力劳动可能导致大腿肌肉疲劳,引发酸胀痛感。2. 肌肉拉伤或损伤:运动过程中可能造成的肌肉拉伤,或者是意外的
扭伤
也会导致
大腿酸
胀痛。3. 静脉曲张:腿部静脉血液回流不畅,造成血液淤积,可能引发大腿酸胀。4. 腰椎间盘突出:腰椎疾病...
腰部扭伤
怎么缓解疼痛?
答:
按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至臀部向下按摩
到大腿
下面、小腿后面的肌群。按摩几次
后
,用拇指按压最明显的痛点,由轻渐重,直到感觉
酸
胀后,持续1—3分钟,再缓慢放松,减轻压力。稍停片刻后,如此反复5—7次,再用拇指指尖掐痛处。擦腰法:
腰部
前屈,用两手手掌...
急性腰腿
扭伤
怎么处理
答:
点按时或点按后 ,前后、左右转动腰部。 老人在日常生活中稍有不慎,如转身取物、提重物或咳嗽、打喷嚏时,由于用力不当或过猛,容易造成急性腰扭伤。 患者进行辅助自疗必须遵守的原则是,
急性腰扭伤的头3天最好卧床休息
,因卧位可使腰部放松,而取坐位和立位时腰部处于负重状态,疼痛不易缓解;必须...
腰部扭伤
2年多,治疗过,但是还是经常会疼痛
答:
一为
腰部
肌肉肌膜与韧带的疼痛,这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或
大腿
。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈
酸痛
,若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象,疼痛的发生多在休息中或休息
之后
发生,如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来...
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