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腰扭到了该怎么办缓解疼痛
昨天打排球
扭伤了腰
,这种
疼痛
出现什么外用的药物?
答:
万特力吲哚美辛搽剂就可以缓解跌打损伤的疼痛
,这种能够直达炎症消炎止痛,还真别说很快就不会再继续疼痛了,你可以试一试。
突然
扭到腰了怎么办
答:
1. 伸腰牵引法:患者仰卧于床上
,双上肢伸直放松。如果是伸侧腰痛,痛侧的髋、膝关节屈曲,然后迅速伸直下肢,以牵拉腰部。每次约5-10分钟,每天3-5次。2.
抱膝滚腰法
:患者仰卧,屈膝屈髋,双手相扣抱于膝关节下,头部尽量向双膝靠拢,使脊柱内背部后凸,然后利用自身力量,像摇椅式地滚动。开始...
闪到
腰了怎么
快速
缓解疼痛
答:
1、卧床休息:腰闪了是急性腰扭伤的表现
,主要表现为腰背部肌肉痉挛性疼痛,卧床休息有利于腰部肌肉痉挛缓解,有利于疼痛缓解;2、
口服药物
:可以口服非甾体类消炎止痛药,比如洛索洛芬钠缓解疼痛,口服肌肉松弛剂,比如乙哌立松可以缓解肌肉痉挛、疼痛;3、
外用药物
:可以局部外贴中药膏药活血化瘀、消肿止痛...
扭到
背部自己
怎么缓解
答:
扭到背部可以通过以下的方法来进行缓解:
第一、自行用冰块或者是冰冻矿泉水外包毛巾对于伤处进行冷敷
,这样可以起到早期止痛、止血、消肿的作用;第二、
尽量多休息
,避免扭到的腰或者是背部进一步的受伤加重;第三、
可以自行用云南白药喷雾剂进行喷敷
,云南白药早期可以起到止痛、止血的作用,在急性期三天...
腰扭伤了怎么
才能最快恢复
答:
一、卧床休息
:在腰扭伤以后,一定要卧床休息,避免腰部受力活动,以免导致腰扭伤组织肿胀、疼痛情况加重,后期可能会影响腰扭伤组织恢复。二、冷敷、口服非甾体类抗炎药物:在腰扭伤以后,一定要及时行腰部冷敷治疗,一般在是腰部扭伤24小时内冷敷,以避免腰部肿胀、疼痛情况加重,疼痛明显时可以口服非甾体类...
闪着
腰了该怎么办
?
答:
轻微的闪腰,一般休息1-2天就可以自动痊愈,对于较严重的扭伤应该
卧床休息
至少3-5天,这样可以使肌肉软组织得到更好的休息。2、先冷敷后热敷 在急性期(一般为48小时之内)使用冷敷。可以用毛巾浸凉水,也可用塑料袋包冰块敷在疼痛部位,这样可以减轻疼痛,更重要的是使毛细血管收缩,减少肌肉筋膜组织...
腰扭伤了怎么办
?腰扭伤了怎么好的快?
答:
此法不仅可以快速消肿,并且能够有效的
缓解疼痛
。注意,栀子苦寒,平日里容易拉肚子的人群不宜使用这种方法。3、巧用毛巾在急性
腰扭伤
短时间内,最好是十分钟以内,有条件的话可以进行局部进行冷敷。用凉水将毛巾蘸湿,稍微拧干,外敷于
腰部扭伤
处。这样这样可以免局部血管扩张,能起到消肿止痛的作用。注意...
腰扭到了怎么缓解
答:
病人发生腰扭伤是腰部肌肉软组织发生损伤,在局部会产生出血,有疼痛感。想要缓解就需要减少活动,
卧床休息
,在腰部可以外贴金黄膏或者消结膏,起到活血化瘀、通络止痛的作用。也可以辅助配合热敷、理疗、烤电或者进行针刺、中药熏洗等促进局部出血吸收,可以缓解疼痛,同时也可以告诉病人口服舒筋活血片、三七...
腰扭到了怎么办
答:
症状会得到一个明显的
缓解
。如果短期之内没有缓解,
疼痛
可能进行性的加重,一定要引起足够的重视,因为
腰扭到了
,还可能会引起腰椎骨折的可能性,这种情况应该及时的尽快去医院检查,做腰椎的X线片或者核磁共振检查,看看有没有骨折。如果有骨折,需要更进一步的处理,才能让腰扭伤得到很好的缓解。
突然
扭到腰了怎么办
答:
一、突然
扭到腰了怎么办
?1、 首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止
腰部
进一步损伤。2、如果是刚扭伤之后要冷敷,如果扭伤在几分钟之内,或者不超过十分钟,马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,这样可以免局部血管扩张,发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的.作用,半个小时之后冷敷结束,...
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