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腰椎歪了怎么锻炼修正
腰
有点
歪怎么
办
答:
腰椎歪了我们要分为它是姿势性的还是结构性的,也就是说这种歪,
我们是不是可以通过调整姿势,改变姿势,改变生活工作习惯,来纠正
,如果是,我们可以通过改变工作生活的习惯,可以佩戴腰围支具来辅助,如果是结构性的歪,或者是引起一些外形的不满意,或者是下肢的神经功能障碍,我们就需要手术治疗,目前可...
腰椎
内固定手术后螺丝
歪了
是啥子原因
答:
不知道是手术就歪了还是术后歪的,一般术后歪的考虑活动导致的,
拍片看看钉子情况,先平卧硬板床,轴位翻身
。
腰椎
侧弯可以
睡乳胶床垫
吗
答:
腰椎侧弯的锻炼适用于侧弯小于20度的青少年患者,
锻炼方法包括吊单杠动作、仰卧起坐、燕飞等方法
,不同的方法锻炼的目的不同。如燕飞主要是锻炼腰背肌肌力,而单杠主要是拉伸凹侧椎体间的韧带。 功能锻炼只能针对一些年龄较轻、侧弯不严重的患者,同时
配合支具可有效的减轻侧弯加重的程度
。日常生活中亦应...
脊椎歪了
该
怎么
矫正呢?需要注意哪些呢?
答:
如果立柱弯曲,
您可以考虑使用矫正器帮助修复
。同时,你可以
配合一些运动来平衡肌肉力量
。并建议患者尽快接受手术治疗;
平时注意保持良好的坐姿,帮助身体恢复
。如果有脊柱曲度异常,应
根据自然和折叠位置进行矫正
。例如,驼背应该注意挺胸。如果身体向左倾斜,他可以抬起左上臂,向右弯曲身体,使两侧肌肉的张力...
腰椎
间盘突出术后走路歪
答:
腰椎
间盘突出症患者为了缓解症状,躲避突出,往往弯着身子,症状会减轻一点,时间久了就会出现脊柱侧弯,术后疼痛消失后慢慢会自行纠正过来的,不用太担心。平时注意点会好的更快点。
腰椎
问题
答:
腰椎
病目前是我国医学界难解之题,任何药物只能治标不治本。从事重体力劳动的人腰椎因日积月累而变形,从而导致人体动作不协调,血液错位循环。容易造成人体疲劳。我建议你进行康复
锻炼
,光简单靠药物是不行的,首先去医院拍片确定错位位置,根据医生指导进行康复锻炼,康复期间应该避免从事重体力劳动和弯腰...
反向跷二郎腿治疗
腰椎
侧弯可以吗?
答:
当然不可以因为你反着其实你的骨骼然后你的那个膝盖那个地方会更加不适。
打排球不小心把
腰歪了
,弄了个腰椎旁突出,要
怎样
才能治好?
答:
回答:病情分析: 你好,急性
腰
扭伤,要注意休息,不能再做剧烈
的运动
以及负重的活动,此外要去结合物理治疗,去医院扎扎针,热敷腰部,近期都睡硬板床,能吃点中药活血止痛最好,要是实在痛得厉害,吃点扶他林止痛也可以。 指导意见: 要注意休息,不能再做剧烈的运动以及负重的活动,此外要去结合物理治疗,去医院扎...
脊椎
变形
怎么
矫正
答:
如长期单侧用力打乒乓球、羽毛球就可能引起脊椎变形。5. 经常参加户外活动,增强体质。6. 普及推广有效的、简便易行
的运动
疗法,如金鱼摆尾运动、仰卧曲腿倒膝运动等。7. 重视早期的和轻微
的脊椎
健康问题,及早采取合理有效的治疗或保健措施。8. 如果条件许可,应当定期做脊椎保健按摩。
腰椎
间盘突出在家躺了一天站起来身体总往一边歪正常吗自己能�_百度...
答:
回答:问题分析: 你好,你所说的情况 一般来说 在家躺了一天站起来身体总往一边
歪
肯定不正常的。
腰
间盘突出可采取保守治疗,包括卧床休息、腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等; 意见建议: 保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配...
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