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跑步脚趾头紫了
新百伦的鞋
跑步脚趾头
变
紫了
答:
鞋头挤到脚趾头了,所以变紫了。你的鞋子尺码是否合适呢
。因为鞋子小了的话,就容易挤脚的。这个最好换大一些的尺码,或者把鞋带尽量松一下。
我的大脚拇指出现这种情况怎么办,有懂的人或者医生知道吗?
答:
看到了你描述的脚趾情况,包括以及问题详细和图片来分析,
你这种情况应该是属于经常长跑的时候,因为鞋子的挤压或者是鞋子的尺寸大小的原因
,所以穿着不适合你的鞋子导致的会出现了脚趾头容易发紫的原因。这段时间可以尽量去穿一点比较宽松透气的鞋子,也可以去
多泡泡脚,然后热敷一下看看有没有效果
。这个习...
跑步
的时候,怎么能避免
脚趾头
淤血
答:
正常跑步是不会有脚趾头淤血的
。如果发生这样的情况,一般应该是鞋长宽不合脚,鞋前面在跑步的时候顶住了脚趾头,因此淤血。解决的方法,就是
买大小适合的鞋
啊。这样就不会出现这种情况了。
脚趾甲盖变青,两只都有!自己在
跑步
机上跑了俩月,
脚趾头
每次跑完有...
答:
注意指甲长度记得及时修剪,这种暗黑的颜色是指甲整块脱落的前兆
,本人以前打球脚趾甲过长脚尖落地后也是这样的颜色,疼了一天,第二天睡觉时脚趾不小心挂到了被子整块脱落,疼的脚抽筋!纯手打,望采纳
如何预防运动后
脚趾紫
答:
首先,先把长的脚趾甲剪掉 其次,从你的描述来看,在运动的时候,你的脚可以在鞋子里移动,就证明鞋子大了。脚能在鞋子里移动,就增加了脚的摩擦,受伤几率增大。建议 1、在打球的时候,把鞋带系紧,平时松绑。2、等你
脚趾头
淤青消失以后再开始运动,否则小伤容易造成大伤的。我曾经有过这个问题...
大
脚趾
甲受力变紫还能否踢球
答:
可以的 1 2周完全可以了 你吧坏掉的指甲剪掉 注意消毒不要感染了 这个又不是什么大伤 我以前就一脚踢到球门上了 没有问题的 消毒最重要啊 只是疼 别的一点问题都没有 踢球又不用
脚指头
踢
脚趾头
脚面中间有一块淤血,
跑步
的时候会疼,那是不适合跑步呢
答:
疼就不要跑或者少跑。运动为了健康,不是为了运动而运动。
如何能够防止和解决长跑造成的
脚趾
甲充血(看起来像
答:
首先,要确保你的鞋子是合脚的(至少比你平时走路穿的鞋子大个半码左右~为你的指头留下足够的空间)其次,要及时修剪
脚趾
甲并且在
跑步
时尽量保持足部的干爽~~跑步时,不推荐你穿棉袜,应该穿着有良好吸汗性的运动袜~如果已经出现了黑指甲的状况最好等到疼痛消失以后在进行相应的训练运动~痛感在第一天...
小孩
跑步
时
脚趾头
伤到了怎么办
答:
是外伤引起的下肢的趾骨部的软组织的损伤的,出现肿胀的症状建议温毛巾外敷治疗的,先修养几天
跑步
能使
脚趾头
病变吗
答:
如果鞋子太小,如果姿势不对,脚掌在着地时在鞋内滑动,是可以致病的
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