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钙和维c饭后多久可以吃
钙片可以和维C
一起吃吗?
答:
最好的方式就是吃完钙片之后
半个小时再吃维生素
。
维c什么时候
吃最好
答:
1、饭后半小时
饭后半小时后食用维生素c是最佳的时间,因为在饭后半小时以后摄入的食物基本经过粗消化了,因此人体消耗也得到了充分补充,在这个时间段食用维生素c是比较理想的,食用进去的维生素c会在小肠停留比较长时间,所以吸收进去基本能补充人体维生素的不足。2、睡觉之前 如果一天内食用一次维生素c的话...
维c什么时候
吃最好
答:
维C可以促进胶原蛋白合成,补充钙质,治疗贫血提高免疫力,使用方法以饭后或空腹都可以。一般的维生素C是水溶性的,
在适度的量之内是可以长期服用的
。饭后的半小时的服用,可以增加吸收的效率。维生素C较有效的摄取,以一日三次、餐后马上摄取为佳,而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来的副作用。平时...
维C和钙片
的最佳
服用
时间?
答:
早上 吃饭后2小时
要不就饭前吃 相对来说好吸收点
维c
午
饭后吃可以
吗?
答:
当然可以,
饭后吃
天然
维C可以
提高人体的免疫能力,能对抗游离基,有助防癌;可以降低胆固醇,有利于心血管的健康,有利于伤口愈合,促进
钙
、铁吸收;防止坏血病;同时还有美白皮肤等保健作用。
维生素应该
饭后多久吃
答:
维生素对人体是比较重要的,那你知道维生素
什么时候吃
比较好吗?医网在线咨询医生提示,
维生素C
要饭后吃。因为对需要补充维生素C的人而言,
饭后吃能
使维生素C吸收得更充分。在线咨询医生说,吃入的维生素C通常在小肠上方(十二指肠和空肠上部)被吸收,而仅有少量被胃吸收,同时口中的黏膜也吸收少许。未...
安利钙镁片
和维c可以
一起吃吗
答:
能与钙
离子络合,生成
维生素C
-钙的络合物,使维生素C肠道吸收率降低,钙吸收不完全.最好是早
饭后
30分钟左右吃维生素片,晚上睡觉前
吃钙
镁片,这样吸收都比较好啊 因为维生素是早上吸收好,钙是临睡前服用更好的!维生素是增强机体免疫力,
钙片
是补充人体所需的钙,建议最好在
饭后服用
....
维生素c饭前吃还是
饭后吃
维生素c什么时候吃
最好
答:
如果在饭前空腹
服用
,会影响药物的利用率,建议在
饭后
1小时左右服用,
可以
减少对胃肠道黏膜的刺激,也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比率,有利于发挥药物效果。
维生素c什么时候吃
最好 对于维生素在什么时间段吃,有人说是在早上,也有人说是在晚上,所以今天就来听听医生是怎么说的。医生建议大家吃...
维C和钙能
同时补吗?
答:
请记住:补钙最好是在饭前一小时空腹
服用
。 (1)平衡膳食是基础。营养学会制定的《中国居民膳食指南》提出要常吃奶类、豆类及其制品,这些食物中的含
钙
量较高。合理安排的平衡膳食,其中的钙含量
可以
达到推荐供给量的标准。国务院提倡的大豆行动计划及学生奶计划就是补钙的最好途径。要有健康的生活方式...
钙片维c能
一起吃吗
答:
当人出现手脚脱皮、刷牙出血、牙齿松动、精神状态不佳、疲劳等,即
可以吃
些
维生素C
。老年人一般到了更年期后,骨质的钙流失非常严重是很需要补钙,如果在此期间老年人缺维生素C,也是可以配合适量的维生素C一起服用。
钙片和
维生素都是保健类的药品,还可以调理人的身体健康,一起吃对人体的副作用不会很大...
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