33问答网
所有问题
当前搜索:
锁骨上的肌肉叫什么
在
锁骨上面的
那块
肌肉叫什么
答:
1、在锁骨上面的那块肌肉叫:斜方肌
。 2、斜方肌起于枕外隆凸、上项线、项韧带、第7颈椎及全部胸椎棘突。纤维分上、中、下三部分,分别止于锁骨外侧1/3、肩胛冈和肩峰。 3、近固定时上部纤维收缩,使肩胛骨上提、上回旋、后缩;中部纤维收缩,使肩胛骨后缩、上回旋;下部纤维收缩...
锁骨上面
一点那里
叫什么肌肉
,就是在锁骨和脖子之间,瘦的人可以看出来...
答:
那叫胸锁乳突肌
。通过收缩与放松达到脖子的旋转和仰俯功能。采纳哦
锁骨上面的肌肉叫什么
,应该怎么练
答:
斜方肌
,你可以用哑铃,杠铃,要向下弯九十度,以提重物耸肩的方式锻炼,如果没有你可以找家里方便拿的,小而重的东西代替(几块板砖也可以啊)
锁骨上
神经支配
的肌肉
答:
胸锁乳突肌
。锁骨上神经支配的肌肉包括胸锁乳突肌,是因为胸锁乳突肌是颈部的重要肌肉之一,负责颈部的屈伸和旋转运动。锁骨上神经作为颈部的重要神经之一,其分支支配着胸锁乳突肌,使其能够正常工作,维持颈部的正常生理功能。
胸锁乳突肌下面连在
锁骨上面的肌肉叫什么
肌啊?
答:
“
胸锁乳突肌
下面连在锁骨上面的肌肉叫...”锁骨下缘是胸大肌,确切的说是胸大肌的锁骨部(胸大肌还有起于胸骨前面的胸肋部)。
锁骨
下面
的是什么肌肉
怎么练?
答:
你所说的那部分
肌肉
属于胸大肌,俗称胸肌上沿 训练方式最好是在健身房,不宜在非专业场所进行 器械应选择可调节卧板的胸推架,调成上翻45度角,作斜上推举 卧推的训练为
什么
不宜在非专业场所呢,
是
因为最好有人辅助或配合训练,也就是我们平时说的搭档,一个人进行训练,第一,不能达到肌肉的疲劳...
肌肉
分多少部位
答:
肌肉有3种类型:一种
是
受人的意识支配
的肌肉
,叫随意肌;另一种是不受人的意识支配的肌肉,叫不随意肌(如运送食物入胃的肌肉);还有一种叫心肌,为心脏所特有。 按肌肉的位置,分有胸肌、腹肌、腰肌等;按功能,分有屈肌、伸肌等;按形状,分有长肌、短肌、阔肌等;按肌头数,分有二头肌、三头肌和股四头肌;按...
锻炼那里
的肌肉
能盖住
锁骨
?怎么练?最好有图
答:
兄弟,锁骨周围的肌肉是胸大肌的上束,建议你采用大强度的无氧训练。因为无氧训练对增加肌肉的体积非常好,给你推荐三个动作:杠铃上斜卧推(主要发展胸肌的上部,也就是你说的锁骨周围的肌肉)杠铃平板卧推(主要增加胸肌的厚度)哑铃耸肩(你说拟肩膀处的骨头明显,这个动作可以锻炼到
斜方肌
)至于大强度...
健身怎样练
锁骨肌肉
?
答:
锁骨肌肉
就
是
肩部肌肉,可以使肩变宽。肩部:推举 4组 前平举 4组 侧平举 4组 下面是全身的:首先要有一对可调重量的哑铃的,不同的重量针对不同动作,每组数量在做8到12力竭最适合初练者健美增肌。第一天 胸部:哑铃卧推 4组 哑铃飞鸟 4组 俯卧撑 4组(数量20到30个)肱二头肌:哑铃单臂...
肌肉
日记之胸锁乳突肌!
答:
功能:双侧收缩 1、后伸头与上段颈椎。2、屈曲颈部。单侧收缩 1、侧屈头和颈部。2、使头颈部转向对侧。胸锁乳突
肌是
颈部最大和最浅表
的肌
之一,其两端分别连于颞骨乳突和胸骨柄及
锁骨
内侧端之间,胸锁乳突肌与下颌支平行走行,与头夹肌形成一个倒“v”字形结构,这两块肌一起使头部前后居于肩胛...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
涓嬩竴椤
其他人还搜
锁骨上有什么肌肉
胸锁乳突肌肉
锁骨处的肌肉
胸大肌起止点
锁骨上的肌肉一按就酸痛
连接锁骨的肌肉
胸锁乳突肌收缩动作
锁骨后的肌肉叫什么
人体锁骨结构图