33问答网
所有问题
当前搜索:
颈椎疼晚上能不能枕枕头
颈椎疼
的患者要
不
要
睡枕头
答:
如果颈椎部位出现疼痛,必须睡枕头
,并且枕头的高度一般是人体的一拳高左右,垫在后脑勺靠下的位置,才能维持颈椎正常的生理曲度,并且最好选择乳胶枕,因为乳胶枕有更好的塑形效果,能够维持生理曲度,并且能够让周围肌肉、软组织处于放松状态,并且它的外形构造比较符合人体正常的生理曲度,在侧卧的时候也能...
颈椎能不能睡枕头
答:
颈椎能够睡枕头
。颈椎病的患者需要睡枕头。如果不睡枕头,颈椎长时间的悬空,不利于颈椎肌肉的缓解,颈椎肌肉会长时间的痉挛,进而会导致颈椎病加重的现象。另外,对颈椎的生理曲度的恢复也没有好处。颈椎病的患者要睡枕头,枕头的高度以十公分为为宜,以维持颈椎的正常生理曲度为宜,这样可以有利于颈椎肌肉...
颈椎
病
能不能睡枕头
答:
颈椎病是可以睡枕头的
,但是睡枕不宜过高,一般在五到八厘米之间就可以。如果说睡枕过高,超过了十厘米,很容易导致颈后部的肌肉,筋膜受到过度的牵拉,并且会导致颈部的椎体曲度变直,甚至反曲的情况,从而就会导致颈椎病的加重。而不枕枕头很容易导致颈后部悬空,而这种情况也会导致颈部的肌肉、筋膜、...
为什么
颈椎
病
不能睡枕头
答:
颈椎病的患者睡觉时可以使用枕头
,但是应选用合适质地与高度的枕头,避免枕位过高。枕头的长度一般以平卧时超过自己的肩宽10到16厘米为宜,高度通常应与肩部的宽度一致,或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜。这样可以维持正常的脊柱生理曲度,达到放松关节与肌肉的效果。另外,应嘱患者改变...
为什么说
颈椎不
好的人睡觉就不要
用枕头
了?
答:
康复难度增加,恢复时间更长!
枕头
高度 枕头一般推荐荞麦皮的就可以,高度在后背和后脑勺贴墙后,颈部和墙的距离加3~4指(尊重个体差异)!枕着不舒服不要怪枕头,找一个好的医生从症状出发,分析你是颈部肌肉
疼痛
?
颈椎
小关节紊乱?还是颈椎间盘突出症?引起的症状,针对性去处理,争取早日康复!
警惕
颈椎
病认识的三大误区
答:
因为颈椎是存在天然的生理弯曲的,在睡眠时,垫一个高度适中的枕头才能刚好维持颈椎的生理弯曲。而如果
不枕枕头颈椎
的生理弯曲就会受到破坏。在正常人,长期的无枕睡眠容易导致颈肩部的肌肉痉挛导致颈肩部
酸痛
,而颈椎病患者如果长期不枕枕头就会使本已劳损退化的颈椎间盘进一步退变,进而使压迫脊髓和神经根...
脖子痛应
不
应该
枕枕头
答:
1、当然不可以,人们之所以觉得脖子
疼
的时候
不用枕头
是因为负负得正的道理,这样会加重病情的,颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作,引起组织粘连,则可形成颈部陈伤。2、从严格意义上讲,我们在睡觉时应该是枕颈而不是枕头。我以前就提出过枕头要革命,必须革命...
颈椎
病
晚上
睡觉
可以不枕枕头
吗
答:
颈椎
病,
晚上
睡觉需要枕枕头,颈椎病枕的枕头,最好高度不要太高,高度以七到十公分为宜,具体要根据个人情况而定。颈椎病如果
不枕枕头
,颈部的肌肉得不到有效的支撑,这样会使颈部的肌肉长时间的痉挛,得不到缓解、休息的作用,容易加重颈椎病的症状。因此,颈椎病需要枕枕头。枕头除了要求高度不宜过高...
颈椎不
好睡觉
用枕头
好还是
不用
好
答:
1、颈椎不适时,使用枕头有助于调节颈椎。不使用
枕头可能
会加剧
颈椎疼痛
。应避免使用过高的枕头,这可能会加重颈椎负担。建议使用适中高度的枕头,以减轻颈椎后部疼痛并防止着凉。热敷可以缓解颈椎疼痛,使用热毛巾或热水袋敷于颈椎部位可带来舒缓效果。2、长期不使用枕头可能导致颈椎紧张。颈椎长时间悬空可能...
颈椎不
好
晚上
睡觉该不该枕着
枕头
??
答:
你好,当然应该,
不用枕头
睡觉,既影响睡眠,又不能保持
颈椎
的正常弧度,加重颈椎负担,还容易落枕。如果枕头过低,会使头部充血,容易造成眼险和颜面浮肿、打鼾。那么,到底枕多高才算合适?每个人枕的高度都不同,要找到适合自己的标准高度,其实很简单,每个人立起来的拳头的高度,就是适合自己的枕头的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
颈椎痛能枕枕头睡觉吗
颈椎疼痛可以睡枕头吗
颈椎可以枕枕头睡吗
颈椎不好睡觉枕枕头吗
颈椎痛要枕头吗
脊椎疼可以枕枕头吗
颈椎不舒服能睡枕头吗
颈椎病睡枕头好吗
脖子颈椎疼睡觉需要枕头吗