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饭吃多了撑的难受怎么办
减肥期间下午
吃吃了
两大碗米饭,吃了肚子不舒服
难受
能喝水吗?
答:
减肥的时候吃了两大碗米饭肯定是肚子吃撑了不舒服当然能够
喝热水
了,喝热水你是不会胖的。
吃多了
胃
难受怎么催吐
答:
2,
适量的喝开水
。胃胀一方面是吃的东西太多,另一方面也因为消化时产生的碳酸排不出,从而导致胃撑的慌。即使你感觉很饱,也可适量的慢饮开水,开水的温度宜较高,有助于碳酸分解,这样就能打出嗝来了,胃部的胀痛也可以缓解。3,整肠丸对我是很有用的。当然,如果这药你试了不行的话,你可以试试...
遇到好吃的东西就会
多吃
,然后导致胃太胀,出现胃太胀
难受
应该
怎么办
?
答:
我们吃得太多后,
最好半小时后出去散步
。一点运动可以帮助消化,这对我们的身体没有任何伤害。5、多吃些可以适当服用的治疗胃胀的药物 如果吃太多上述方法不起作用,你真的感到不舒服、浮肿和胃不舒服,建议你适当地服用一些药物,如全肠、藿香正气丸、健胃消食片等。因此,当我们发现腹胀和疼痛的症状没...
请问头一天晚上
吃多了
第二天
怎么
补救
答:
吃撑了可适当吃些助消化食物吃撑了的时候咳哟适当吃些助消化的食物
,如白萝卜、荸荠、山楂片、香蕉、麦芽煮水等。尤其是白萝卜,其富含的酶可以起到特别好的促进消化的作用,大餐后吃些煮萝卜胜过胃肠药。注意:这些助消化的食物只能适当食用,不可吃太多,比如
山楂片顶多吃一两片就够了
,吃太多不仅...
饭吃多了
胃不舒服
怎么办
饭吃多了胃不舒服如何处理
答:
1、不要喝水:记住千万不要喝水
,有的人总有吃完饭喝水的习惯,如果你吃完感觉肚子很胀,吃撑了,就不要马上喝水了,喝水之后只会让肚子更加胀,更加的不舒服。2、
适当的给肚子按摩
:肚子吃撑了也不要急于运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个...
吃太多了,撑死了,肚子胀又什么方法可以缓解?
答:
1、暂停饮水。当大家
吃撑了
的时候,千万要记住,不能去喝水,现在有很多人存在这样一个习惯,就是
吃了
饭之后,就要去喝水,但当你吃完饭之后,发现自己的肚子变得很
撑的
时候,就不能马上去喝水,要是马上去喝水,只能让自己的肚子变得更加的不舒服。2、按摩腹部。当大家在自己吃撑了的时候,可以适当...
晚上
吃多了
,
撑
得不行,
怎么办
答:
晚上
吃多了
消食的办法:1、控食 既然已吃多了,那就该让肠胃休息一段时间,最好饿上一顿。2、适当服一些帮助消化的食物 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外,也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。3、适当揉摩 按顺时针方向,在上腹部近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部...
吃得太饱了,该
怎么办
答:
在餐后一小时左右,等没
撑
得那么
难受
时,可以适当吃一点消食的水果,如猕猴桃、菠萝和山楂等。五、不要立即洗澡和睡觉 如果肚子撑得难受,这时候最好别急着洗澡睡觉,一般情况下,我们最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。如果实在难受,可以吃一些健胃消食的药物,或是...
总是不自觉地
吃撑
或者吃太多
怎么办
?
答:
你说的这种情况 ,对身体是有一定危害的 ,尤其是对胃肠有很大影响 。每餐应该定时定量 ,不要无限量的 吃,每餐只吃八分饱。如果你能够坚持下去 ,你的胃就会习惯成自然 ,以后会吃到定量 就会感觉饱了 ,以后就不会吃那么
多了
。关键是你要有毅力坚持下去 。每天同时要配合运动 ,才能使身体...
节日期间总是大鱼大肉,吃
撑的
人应该怎样缓解呢?
答:
平时吃东西注意少食多餐,不要暴饮暴食。如果一次性吃的太多,很容易导致吃
撑的
情况,就很难缓解过来。如果实在
难受
,可以去医院进行检查,在医生的指导下服用帮助消化的药物来缓解症状。
吃撑
之后最好多休息,以免造成腹痛的情况。也可以吃一些酸奶,来帮助更快地消化体内的食物。喝苹果醋快速消化如果是...
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