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高三晚上睡6个小时可以吗
上
高三
了,想努力学习。长期每天只
睡6个小时可以吗
?
答:
看你身体情况了,精力好的,绝对可以
,关键还得有动力,精力不好的,像我,每天也就是6个小时的样子吧,早自习会困的,上午上课还困。。。懂了就采纳,不懂接着问
高三
每晚
睡6小时
,中午睡40分钟
可以吗
?
答:
你这个休息时间已经到了极限了,
不能少于6个小时了
。觉得还是不够那就是效率依然不够高,还有提升的空间。你看你的身体和大脑水平有没有达到,坐在椅子上2个小时以上,除了上厕所之外,别的什么的都没做,没望远,没看手机。学了一科两小时以后......
高三
学生每天
睡6个小时
够吗,会不会很累??
答:
如果睡眠质量还可以,一般六小时足够了
。建议晚上六小时左右,中午再休息半小时。请视自身实际情况而定,有的人确实睡不够。习惯了就好啦,高三也没有那么可怕,放轻松。
高三
一天
睡6个小时
够吗
答:
不够
。高三一天睡6个小时不够,高中生处于高强度的学习环境中,每晚只睡6小时容易引起睡眠不足,影响学习效果。
说说
高三
学生一般每天睡多长时间合适呢?
答:
高三
学生一般每天
睡六个小时
到七个小时就比较合适了,因为高三的学习压力确实比较大,比较紧张。
高三
没天
睡6个小时
,会出什么问题吗?
答:
高三
没天
睡六个小时
算正常的 回答完毕,觉得不错记得采纳~~(*^__^*)如有疑问请追问
高三
的学生一天
睡6个小时
行吗?
答:
行啊,
高三
正常生物钟……我去年上高三的常态就是这个。有时候来不及还会延迟到12点半或者把午休砍掉一半……不过个人情况不同要是你觉得这样精力跟不上当然
可以
多睡……反正首先要保证上课和写作业
能
集中精力(可以采取咖啡等辅助措施),在这个前提下压榨自己的时间吧……...
你们
高三
最后一两个月时候
睡眠
时间 ?
答:
到了冲刺的最后阶段,一定要保持身体健康,否则一旦出现疾病,反而得不偿失。
高中学习很紧张,高中生睡几
个小时
比较合适?
答:
晚上
觉不够睡,第二天上课就不好,回家不会做作业,只能继续熬夜补白天的课,这样如此恶性循环,不仅成绩下滑,孩子精神也越来越差。那么,上了高中后,高中生究竟睡几个小时合适,其实正常来说,青少年每天应该保持8
小时睡眠
,即使在高中学习比较紧张的情况下,也不能少于
6个小时
,否则会严重影响第二天...
高三
了,
晚上睡眠
时间
6小时
,中午1小时到2小时,这样对身体健康有没有影响...
答:
没有,是正常的时间,今天才看到一篇报道,美国研究表明
睡眠
满8
小时
死得快些,最好的睡眠时间是7小时
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