说说高三学生一般每天睡多长时间合适呢?

如题所述

高三学生一般每天睡六个小时到七个小时就比较合适了,因为高三的学习压力确实比较大,比较紧张。
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第1个回答  2019-01-25
高三学生一般每天睡觉差不多有六个小时或者五个小时就可以,因为在高三的时候你整个人是一个兴奋的状态,书也太多的时间对你来说也是不太好的,你应该留出更多的时间去学习,去做题,而且睡五到六个小时也有足够的睡眠了。对一个人来说也是可以的。
第2个回答  2019-01-26
七到八个小时最好,很多高三党为了学习几乎没有休息的时间,每天都把时间安排在学习上,其实这是不合理的,因为对身体健康有害,而且睡眠质量不好,精神状态也不会好,这样也不利于学习。
第3个回答  2019-01-25
高三学生大概每天睡七个小时左右比较合适,因为学习氛围,任务比较繁重,可以更多的时间用在学习上,睡眠的话保持正常就可以。
第4个回答  2019-01-25
高三学生一般每天睡六个半到七个小时就可以了,是比较合适的,而且足够了。