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高热量高蛋白易消化的食物有哪些
一般
高蛋白
、
高热量
、
易消化的食物
,具体指
哪些
?
答:
奶、粗粮、蛋
哪些食物高蛋白
、
高热量
、高维生素、还好
消化
答:
鸡蛋,鱼虾,奶类,水果类
。1.高蛋白食物最常见的就是鸡蛋,鱼,虾等,高热量有巧克力,蛋糕,花生,淀粉等,高维生素VC含量丰富的柠檬,苹果,木瓜,等水果,西红柿,黄瓜,辣椒等绿叶蔬菜中也含有大量VC,其中植物油核桃等坚果中含有丰富的VE,谷类食物中含有维生素B1等。2.高蛋白质、高热量的食物有
牛奶
、...
易消化
、
高蛋白
、
高热量的食物有哪些
, 不要垃圾食品
答:
肉、蛋类、奶、豆制品等食物都属于易消化
,高蛋白,高热量的食物。鱼也是。
高热量
、
高蛋白
、丰富维生素、清淡
易消化的
软食,举例些
食物
?
答:
1、红豆杞枣粥
早餐或者晚餐时食用,配合清淡饮食。红豆能通小肠利小便去肿胀,纤维含量高,促进肠胃蠕动,对宿食停积消化不良也有很好的效果,红枣补血去燥热。2、红豆燕麦粥
牛奶
高蛋白,燕麦含有丰富的膳食纤维,有助于肠胃消化吸收。3、
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥中粳米含有的粗纤维成分,能促进血液循环,...
请问
哪些食物具有易消化
,
高蛋白
,
高热量
呢?
答:
病情分析: 您好,对于在饮食方面,富含有高蛋白等的营养物质,
主要有鸡蛋、牛奶等
,这些也是比较容易消化吸收的,可以多吃,有助于补充身体营养。意见建议:建议平时要注意饮食营养的均衡摄入,保持规律的生活习惯,多参加体育运动。
高热量
、
高蛋白
质和维生素丰富而
易消化的食物
都
有哪些
?求答案_百度...
答:
您好:
高热量
可以给予糖、动物脂肪含量高
的食物
,如肉和乳制品。
高蛋白
可以给予鸡、鱼肉等,维生素可以给予水果等。
高蛋白高热量高
维生素
易消化食物
!!!
答:
高热量的食物
一般是吃点含碳水化合物和脂肪高的食物,如:一些甜品,糕点,肉类,海鲜~~~等。
高蛋白的食物
是一些含植物蛋白和动物
蛋白高食物
,如:豆类,禽蛋类,海鲜类,奶制品,如:牛肉,白肉,动物内脏,等~~~。高纤维素的食物可以多吃些蔬菜,水果,“粗粮,如:五谷”,等~~~。主要原则是以...
高蛋白
,
高热量
,低脂肪和
易消化的食物有哪些
?谁能给列举一些,非常感谢...
答:
大蒜,银耳,猪蹄筋,猪肝,羊里脊,兔肉,鸭掌,乌骨鸡,鹅臀,奶豆腐,草鱼,黄鳝,河蟹 以上这些都是
高热量
,低脂肪,
高蛋白的食物
,希望对你有帮助。
常见
哪些食物
属于
高蛋白高热量高
…
答:
豆类:腐竹,每100克中含
蛋白质
50.5克;黄豆,每100克中含蛋白质36.3克。山产类:干口蘑,每100克中含蛋白质35.6克;冬菇,每100克中含蛋白质13.9克。动物内脏类:猪肝,每100克含蛋白质21.3克;猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮等也含有大量的蛋白质。肉类:瘦牛肉,每100克中含蛋白...
高蛋白
,
高热量的食物
都
有哪些
答:
病情分析:含蛋白质多的食物包括:
牲畜的奶
,如
牛奶
、羊奶、马奶等;
畜肉
,如牛、羊、猪、狗肉等;
禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等
高热量食物大约有十种: ①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。 ②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险...
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