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1500米4分57秒怎么样
1500米
一二三级运动员标准是多少?
答:
1500米
一二三级运动员标准如下:男子1500米一级运动员级别的标准是跑到3分54秒95及以内。男子1500米二级运动员级别的标准是跑到
4分
15秒35及以内。男子1500米三级运动员级别的标准是跑到4分40秒25及以内。男子1500米国家级别运动健将的标准是跑到3分48秒30及以内。在男子速度滑冰项目上,具体成绩标准如下...
15岁初三学生跑400m、800m、
1500
m、的成绩大约应是多少?
答:
如果想在学校运动会上获名次400米1分左右;800米2分40秒;
1500米
5分45秒。
高中男子
1500米
多少算及格?
答:
非职业运动员(比如大学生、高中生)6分钟是及格,突破5分30就很优秀了
。对于职业运动员,男子1500米世界记录是摩洛哥的奎罗伊1998年创造的3分26秒,女子是俄罗斯的索博列娃2008年刷新的记录3分57秒71。
1500米
跑多少成绩能达到国家二级运动员标准?
答:
1500米
国家等级运动员标准:男子:国际健将:3分38秒20 健将:3分48秒00 一级:3分54秒90 二级:
4分
15秒00 三级:4分40秒00 少年级:5分00秒00 女子:国际健将:4分08秒15 健将:4分20秒00 一级:4分31秒00 二级:5分05秒00 三级:5秒30秒00 少年级:6分00秒00 ...
运动员。年龄15岁 200米27秒 400米1分03秒
1500米
5分钟 3000米11...
答:
但也不是很好
。通过这个成绩可以分析出你比较适合跑400,800这2个项目。其他项目虽然也不错,但算不得优秀。给一个我高中参加市运动会的成绩,成绩都进入前三,1500,4分27;3000,9分37.高中400,57秒,800,2分07 大学主攻长跑,成绩都破学校记录,5000,16分钟多;10000,36分钟多。
1500米
国家一级运动员要多少秒?
答:
男子
1500米
国家一级运动员成绩要达到3分54秒90;女子1500米国家一级运动员成绩要达到
4分
31秒00;500米赛跑就没这个项目,最接近的是400米,男子400米国家一级运动员成绩要达到49.秒60;女子400米国家一级运动员成绩要达到
57秒
30。
大学生跑400米,和
1500米
多少分钟算好成绩?
答:
400米才跑一分钟,
1500米
能进
4分
30?说笑吧!练过田径的都知道,1500米进4分30,那第一圈400就必须跑进56秒。单单只跑400很轻松就到52了。我专项400米,国家二级运动员,成绩53秒,1500米拼死只能4分45
我
1500米
跑6分半钟左右,现在要举行全区比赛,有什么方法在25天左右提高...
答:
跑两千来增加耐力,开始快跑加速,中间保持快而舒服的频率跑,到最后六百米使劲加速跑,想夺冠每天跑步跑三次早中晚,都跑两千,只在最后一周全天练一千五,这样二十多天下来,
四分
半应该能达到。
1500米
我跑了6分40秒问 优秀是多少 一般是多少,合格是多少
答:
说实话,你们跑
1500米
太慢.我也是初一,5
分57秒
,我能拿第二,第一的5分55秒.我们学校纪录是5分51.是初一的,每天要多跑.我每天都跑1万多米.把每次训练要当作比赛.楼主加油努力吧!
1500米
问题
答:
水平还算是可以,但是还有很大的潜力 其实练
1500
不光是必须去操场跑步,还有别的训练方法。跑1500靠的是肌肉耐力、心肺能力和意志力,意志力不好说,但是自己心里明白。所以现在要解决的是耐力和心肺功能。在家呢,可以在屋里做做蹲起之类的,虽然网上说蹲起做多了很伤膝盖,不过我就是那么练过来的......
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