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16岁11厘米还能长高吗
今年
16岁
,身高一年没长了,
还能长高吗
答:
16岁了长高比较难
,生长的高峰期过了。当然,还是有机会长高3到5厘米的。2、如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。3、饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的...
男生
16岁
了,
还能长高
嘛
视频时间 00:45
16岁还能长高吗
?16岁还能长高几
厘米
答:
发育缓慢 16岁的男生还处在生长发育的青春期,
还是会长高的
,现在的你比同龄人要矮,是因为你属于发育较晚的一类,其实是很正常的。一般的人在16岁身高会明显长高,也有生长发育较晚的,身高长高的时间可能会推迟到16岁以后,所以,不必担心自己长不高,除非你家族成员都不高。缺乏钙质 在16岁这个年龄...
15
岁
女生
还会
再
长高吗
?
答:
15岁女生是还会长高的
。因为女孩子的青春期是在11到18岁之间,这个时间有些人可能会有一些区别,过了青春期以后,出现长高的机会就小,一般女孩到20岁以后才不长个,男孩要到25岁以后才不长个的,也有个体是例外的。有的超过此年龄还在长,不过人的身高主要是遗传决定的,也有后天的生活环境,生长激素...
小孩在青春期一年
长高
了十几
厘米还会不
会长高
答:
对于已经长高十几厘米的孩子,
是否还能继续生长取决于他们的个体发育情况
。通常,女孩在12到13岁开始加速长高,而男孩在15到16岁身高增长速度会减慢。但是,每个孩子的发育情况都是独特的,因此是否还能继续生长最好由医生通过X光片来评估。在青春期,男孩的鼻梁骨可能会随着其他面部特征的发育而有所变化,...
我
16岁
了
还能长高吗
?
视频时间 00:45
17
岁
女生
还能长高
10
厘米吗
答:
长肯定
还能
长点,17
岁
后没之前的那么明显了,当然你可以按以下方法保持,能让你长得更高一些:1。保证充足的睡眠,因为人在睡眠的时候生长最旺盛;早睡早起。2。多喝牛奶最好是AD钙奶或者每天需要补充400毫克的钙(补钙时可以和镁VC、VD、VA等一起补)和适量的蛋白质,最好
还可以
补充点锌;适当补钙,安利...
我
16岁
去年
长高
了6
厘米还能
长多少
答:
1. 在
16岁
这个年龄,个体仍有潜力继续增长,通常情况下,增长潜力至少还有5到10
厘米
。遗传因素对身高的影响约为60%,但后天的营养和锻炼也对身高有着不可忽视的作用。2. 营养摄入对青少年成长至关重要。应保证饮食均衡,避免偏食或过度节食。应特别注重蛋白质、钙和维生素的摄入。优质蛋白质来源包括鱼类...
小孩在青春期一年
长高
了十几
厘米还会不
会长高
答:
一般来说,十八
岁
前都可
能长高
。但长高也因人而异,我本人就在大学毕业后还长了一个多
厘米
。 男孩在青春期偶尔 *** 是一种正常现像。不必过于有心理负担。但太频繁则不行,这时候可以采用转移注意力等方法,让自己将精力集中到别的事情上。在别的事情上让自己获得更多的自信与成功。能像大家请教...
如何快速
长高
15
cm
答:
1. 青少年在成长急速生长期,通常每年可
长高
7-
11厘米
。这一时期特指女孩的11-15岁和男孩的12-
16岁
。2. 在成长关键期,保持良好的心态十分重要,避免长期的精神紧张或愤怒。3. 营养均衡对促进身高增长至关重要,应避免挑食和偏食。应多摄入富含钙的食物,如牛奶,以及蛋白质含量高的鱼类、肉类等。4....
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