33问答网
所有问题
当前搜索:
28岁还能长高的方法
医生,请问我
28岁
了还有什么
方法
可以
增高
吗
答:
28岁身高已经定型,不会再长高了。一般到23、4岁停止长高,但你可以试试促进长高的方法,
促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白
,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)
坚持体育锻炼
,...
我是男生,现在
28岁
,身高一米66,怎么样才能长到两米?
答:
身高主要是由基因决定的,28岁已经发育完全了,由1米66长高到2米很不现实啊
建议多运动,比如跳高跳远类的运动,增强体质,平时注意穿搭
,显高一点 不要想着长到2米,要是后能有办法长到两米,世界上就会有很多巨人了
28岁的
身体想
长高吃药和做运动
有可能会长高吗
答:
1、均衡的饮食:饮食很重要
,多吃各种蔬菜,根据营养学家的研究,蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分,饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件;2、
适量的、正确的运动
:青少年不宜过量的运动,推荐跳跃类,跳绳,广播体操,打篮球、拉伸之类的有氧运动;3、
健康的作息时间
:生长发育科学家研究结果:熟睡...
男性今年28了因为身高总是找不到对象,有什么
增高的办法
么?
答:
你可以去医院拍个片子,如果骨缝线还没有闭合,那就还有长高的机会
。有些人长的晚,二三十岁还能蹿个儿。这个时候要注意增加锻炼,并补充足够的营养,供身体长高使用。如果骨缝线已经闭合了,那就没有办法长高了,只能通过其他方法,让自己看起来显高。比如
穿增高鞋,比如理个比较蓬松的头发
,再比如服装...
28岁
想
长高
答:
我可以很明确的告诉大家,基因是先天条件这个 我们没办法改变 但是我们可以通过自己的努力去改变后天的条件!!从我18岁的时候就开始关注
长高
,经常还有各种地方学习别人
的方法
和经验 真的可以告诉大家 并不是骨骺线闭合了就没有希望了!!!长高 = 系统训练+饮食+睡眠+习惯,具体如何做,我当初是看了 ...
女人
28岁
了通过什么锻炼可以增加身高
答:
女人
28岁
,超过了性成熟期结束期。建议采用力学治疗法,能改差脊椎活性,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后见效,最高
能长高
3厘米,而体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。(一)...
成年人怎么
增高
?
答:
一般来说,人到20~25岁就不再长高了
能增高的
食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食
方法
,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、...
有没有
28岁
突然
长高的
?
答:
所以,
28岁
左右,一般没法再
长高
了。但是,身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。所以,你
还可以
通过科学锻炼和科学饮食,自然长高。具体的科学
方法
如下:首先,如果要
增高
,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。另外,在饮食方面...
28岁
以后怎么
长高
答:
1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球;2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉;3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是
长高的
关键;4,盐也
增高的
大敌,必须养成少吃...
成年人如何
增高
答:
成人
增高的
方案:1、维生素 夏天人体维生素需要量比其它时间要高一倍或几倍,因为高热环境下维生素代谢增加,汗液会排出水溶性的维生素,尤其是维生素C、B1、B2。经研究大剂量的维生素B1、B2、C、A耐热能力很强,因此夏天大家可以吃含维生素多的食物。另外,汗液也会排出无机盐和水,所以矮小的朋友也要补充...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
长高的最有效方法28岁
28岁如何长高科学方法
女人28岁了还有什么方法长高
28岁如何长高十厘米
28了身高一米七怎么长高
28男生怎么长高的方法
28岁还能长高吗 百度经验
28岁吃什么可以长高
28岁个子矮怎么办