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6岁宝宝食谱
谈谈儿童营养及喂养的心得
答:
通过对3-
6岁
儿童膳食管理的不断实践和探索,我们对儿童营养的重要性有了更明确的认识和理解,也对如何做好幼儿科学合理膳食管理有了更坚定的信心。只有遵循幼儿生理特点和学龄前儿童各种营养素的需求,制订均衡合理的四季营养
食谱
,加强适合幼儿口味的营养烹调技能,丰富幼儿的膳食花色品种,开展正确的心理诱导,教导幼儿养成...
绿豆百合粥
宝宝
能吃吗
答:
一般成人饮用绿豆汤最多一天2-3次,每次一碗,对于孩子的话,在宝宝2岁之前最好不要让他喝绿豆汤,2-3岁的时候可以适量吃点绿豆粥,直到
宝宝6岁
以后,饮用绿豆汤才可以和成人等量。当然,这还要根据宝宝体质情况来定,家长可以咨询一下医生的意见。给孩子喝绿豆汤不如喝绿豆粥 其实,想要给孩子吃绿豆...
婴儿补钙吃什么好
答:
适合4—
6岁宝宝
的补钙
食谱
: 1、海带拌腐竹 原料:水发腐竹200克,水发海带200克,熟猪瘦肉100克,胡萝卜25克,黄瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,酱油、醋、盐、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。 制作: (1)腐竹切寸长丝,入开水中焯透,捞出过凉,沥净水。 (2)海带、胡萝卜、黄瓜洗净后,均切寸长细丝,熟瘦肉切丝,香葱...
儿童营养标准是什么?
答:
(1)热能:世界卫生组织建议对4~12岁儿童的热能供给标准为1830~2 470千卡 800~2 100千卡,10~13岁2300千卡。(2)蛋白质:蛋白质是机体组织细胞的基本成分,我国3~12儿童的蛋白质供给量占热能的12%~14%,即5~
6岁
时为50克~55克,7~10岁为60克~70克,10~12岁为70克~75克,普遍...
什么食物含锌较高
答:
锌的吸收率一殷在50%左右,而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸牧,吸收率仅20%左右。参考资料来源:人民健康网-锌能增强免疫力,五种食物最补锌 参考资料来源:人民健康网-
宝宝
吃什么补锌 推荐补锌三个
食谱
...
1岁了还没吃过这3款辅食?浪费了多少长身体机会,常吃大脑更聪明_百度知 ...
答:
0~3
岁
是
宝宝
大脑发育最快速的黄金期,一生只有这一次,我们要及时的给宝宝补充营养元素。可以说给宝宝补脑,是所有妈妈都关心的话题。选择奶粉时,就会选有没有EPADHA这类补脑因子,辅食上也是格外用心,经常是鱼类、蛋类天天备好。0~3岁,宝宝大脑发育的黄金时期孩子的智力水平决定其一生,但是揠苗助长...
一
岁
半
宝宝
贫血
食谱
汤是怎样做的
答:
营养提示:此粥鲜美,含铁元素丰富,还可去
宝宝
湿疹。鱼泥豆腐鸡蛋羹 适合:4-
6岁
材料:鱼肉、豆腐、鸡蛋 做法:1、将鱼肉洗净,剁成泥状 2、豆腐一小块,放到碗里用勺子碾碎 3、把鱼泥和豆腐泥放到一起,加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀 4、放到锅里蒸熟就可以吃了。我一般用的都是鳕鱼块,没...
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