本人瘦,想长胖,请支招!答:我175,体重一直徘徊在54KG左右,基本上3年没改变过。我试着尝试了一些方法,最近体重有所上升,长了4斤左右。试着让进食规律正常一点,最好,能辅助一些维生素。当然,最好的办法是锻炼了,我最近去了健身房,发现效果不错。如果楼主不喜欢运动的话,那我介绍一下一个比较省事的方法。当然,我说的不单纯是脂肪,长胖要...
身体莫名消瘦,体重反而增加答:明显感觉身体变瘦,皮肤松弛,皮下脂肪好像都没有了,但是称称体重,反而比从前重了4,5斤。没有减肥经历,食欲基本正常,形体消瘦体重增加,怎么回事?是不是脂肪都跑到肚子里去了?... 明显感觉身体变瘦,皮肤松弛,皮下脂肪好像都没有了,但是称称体重,反而比从前重了4,5斤。没有减肥经历,食欲基本正常,形体消瘦体重...