中医认为身体湿气重,易致慢性病!四个征兆判断是否湿气过重答:中医望闻问切中,有一个重要的诊断方式就是舌诊,在人的五官中舌头对湿邪非常敏感,湿气重的人往往会首先在舌头上体现。 首先要看舌头是否变宽,有没有齿痕。一般来说舌头是小于口腔的宽度的,距离牙齿有一定的距离,所以两者平时碰不到一起,而湿气重的人,舌头水分较多,舌头宽大肿胀,那么就会碰到牙齿,出现齿痕了。 其...
湿气重有什么表现?应该吃什么答:湿气重的表现: 1、舌苔,(黄)厚腻、淡白,湿是什么?津液不归正化,喝进身体的水,吃进身体的食物,不能正常运化吸收,不能转化为人体可以利用的津液,就变成了中医说的“湿”。 2、有痰,有痰咳不出,嗓子有黏腻感。 3、油腻,面部油光,皮肤很容易出油,甚至胸口、背部也会长痘痘。头发也容易出油,头皮处也很容...