急求一个预言魔术(视频的不要),我会遵循魔术师三原则的,要详细的图文教...答:取一根火柴棍放在中指第一个关节的背上,用食指和无名指向下压的力和中指向上抬的力,你能把火柴折断吗?折不断?再换个姿势试试看:用中指往下压,食指和无名指往上抬,还是折不断吗?(注意:这个游戏一般适用于少年朋友玩,玩的时候不能让拇指和小指来帮忙,也不能把手放在桌子上使劲,否则就算犯规。) 这样做,为什...
打篮球 ,时间也不短,可就是打不好答:不要求快,也不要直接去打比赛,要自己练,目前阶段比赛只会让你练出错误的姿势。所以基础很重要,尤其是运球和投篮,你可以搜集以下资料,并注意对照你认为很投篮姿势很标准的明星的动作。因为基本姿势说实话比较抽象,光看那一大堆讲解,干巴巴的不容易明白,比如说投球中指发力,四指辅助,配合膝盖肘手腕发力等等,自己多...
我最近跟单位的同事一起打球,不知道怎么打,挺苦恼的!答:大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。 运球姿势 运球时,要以肘为轴 小臂随着篮球 ,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行 传球姿势 自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,中指拨动篮球,旋转出手。接球时,要...
前几天老公因颈椎不适去做了核磁共振,报告显示:答:办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,...