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中考体育加试穿什么鞋
800米跑步,立定跳远
穿什么鞋
好
答:
短跑就穿长钉鞋,长跑就换短钉。跳远的话,只要穿有抓地力
的鞋
就行,不要平的就好,因为会滑。
中考
跳绳可否不穿鞋
答:
如果有领导,如校长
什么的
,那就是正规比赛,必须得穿。但是相反,如果同学互查跳绳的次数,你就可以不穿。不过要洗脚哦,不要把同学熏着了。
初一女生
的
跳绳标准是
什么
?
答:
学生自选一项。三、
中考体育
注意事项。1、一定要检查身份证和准考证,不要出现临到考场发现没有带证件的情况。2、穿经常
穿的鞋子
,不要穿新鞋上阵,这样很容易出现不舒服或者不适应的情况。四、中考体育注意事项。1、一定要检查身份证和准考证,不要出现临到考场发现没有带证件的情况。2、穿经常穿的...
后天我们
体育中考
。主要就是八百米长跑,我耐力差点,希望专业人士提供点...
答:
800米跑考试技巧:一是做好充分
的
准备活动——这点非常重要!也是最容易忽视的。二是避免起跑后猛冲;三是注意呼吸的节奏,做到有节奏的深呼吸。重点说说比赛前的准备活动和比赛过程中注意事项吧。比赛的时候做好准备活动非常非常重要,但是往往大部分考生最忽略这一点。这样做准备活动:比赛前三十分钟开始...
我是初三学生
体育加试
要考1000米 请问有
什么
系统有效
的
训练方法_百 ...
答:
我也是中考过来人,我
中考体育
满分,1000米:3分25秒 平时我也不练,到场的时候,抱着拼了的想法跑的,跑到最后,差点倒掉,呵呵 其实现在我们训练(我现在高三,是体育特长生)1000米热身用的,现在很轻松了,开始痛苦啊…其实1000米中最痛苦的是在500-800米(误差50米左右,误差应人不魔同而不同,...
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