在陌生人面前有些不自然 内心是畏惧的 觉得活者很压抑 我知道他们都...答:刚刚踏入工作岗位不久,品是在单位中不敢与人交往,害怕与陌生人面对面的接触,尤其在于领导、长者、异性交往时更加如此。他不敢与人对视,尤其怕自己的眼神不自然,流露出敌意,这样更加不安,手足无措,心慌意乱,甚至面红耳赤,一副窘相。别人见了还以为他做了见不得人的事呢?他想控制自己不要脸红,脸却红得越发厉害...
总是不敢找工作,总是害怕见陌生人,社交恐惧症,怎么办?答:⑥脱敏疗法.先用稍微较弱的刺激进行刺激,适应再逐渐增强,使恐怖行为失常的患者没有焦虑不安反应,逐渐适应,在不知不觉中达到矫正行为失常的目的.引导青少年先与家人接触,再与亲戚朋友接触,最后与生疏人接触.一步一个脚印地引导脱敏,通过表扬,奖励,使这一结果得到巩固....