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为什么要做肠胃保养
听说这个冬桂粥挺火的!明星也在喝?
答:
曾有人问起"不老女神"温碧霞的的
保养
之道,她笑着说:“保养的第一要务就是排除体内
肠胃
毒素。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重排毒养颜、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题,这就是保养的方式。坚持每天早餐...
肠胃
怕凉怎么办?
答:
肠胃保养
1、保暖护养:秋凉之后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2、饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。3、...
肠胃
不好,吃
什么
呢?
视频时间 00:15
谁可以给我介绍几个
肠胃保养
的方法阿?还有可以长期吃的中药,谢谢了_百 ...
答:
谁可以给我介绍几个
肠胃保养
的方法阿?还有可以长期吃的中药,谢谢了 我来答 3个回答 #热议# 你觉得同居会更容易让感情变淡吗? xionger0910 2006-12-06 · TA获得超过463个赞 知道答主 回答量:258 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 要保护好胃首先要吃好...
胃要怎么
保养
?
答:
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应...
肠胃
吸收不好怎么调理?
视频时间 00:15
肠胃保养
手法是怎么样的?
答:
用手掌或掌根鱼际部在剑突与脐连线之中点(中院穴)部位作环形按摩,节律中等,轻重适度。每次10-15分钟,每日1-2次。用手掌在相应穴位的部位揉摩。按摩是我国特有的传统保健方法,近代实验研究表明,按摩院腹部,能促进
胃肠
蠕动和排空,使胃肠分泌腺功能增强,消化能力提高,并有解痉止痛作用。胃不好要...
冬季胃病
保养
怎么做?
答:
在北方,冬季养胃是最好的时节由于气候的原因需要及时添加衣物、不吃生冷食物、多喝小米粥这样才能
保养
胃病的发生,根据温度的变化让自己开始护理起来吧!1、添加衣物:冬季是气温最低的时节,防止胃部的发生就要增加衣物、做好保暖,防止免疫力的下降,更避免寒冷刺激胃部消化。2、不吃生冷食物:秋冬季是...
肠胃
不适怎么调理才是会好一些?
答:
我胃不好的时候经常自己做这个面吃,效果超好。5 多吃富含Vc的水果和蔬菜,有助于
肠胃
的
保养
。深色蔬菜含VC较丰富,如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。6 腹部按摩:每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右...
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