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乔丹练肌肉
如果
乔丹肌肉
不那么强壮会是个瘦子吗
答:
美国人所摄取的的热量高于中国,更何况他是篮球运动员。所以即使他没有太多
肌肉
也不会特别瘦因为热量摆在那里。 他们NBA球员一顿就能吃进两千卡路里接近于一个正常人一天的热量需求。。。所以不会
我想把腿练成像
乔丹
那样,小腿
肌肉
结实像蜡像一样硬的肌肉。怎么练
答:
练小腿
肌肉
简单就是负重踮脚跟,脚掌可后跟部悬空,一般在其他运动进行时段做最好,可做大重量少次数。平时踢球对小腿锻炼效果很好。
练肌肉
影响长高不?
答:
知道为什么人在青春期容易抽筋吗?就是因为血液里的钙质向骨骼里沉淀,造成血液中钙离子浓度下降,
肌肉
调节紊乱。同理,长高和长肌肉是两个互相此消彼长的关系,长高的同时适度锻炼肌肉是可以的,但是如果一味强调锻炼肌肉,练到筋疲力尽的话,身体吸收的营养物质都供给肌肉的生长了,那么长身高就一定会...
NBA球员弹跳高度?
答:
马布里的弹跳力惊人,曾经在比赛中接队友传球后眼睛平视篮筐将球扣进。他的
肌肉
结实,身体素质出众,因此能够有如此惊人的弹跳力。7.
乔丹
- 离地高度:120厘米 乔丹被誉为真正的神,因为他能真正的飞在空中。他的助跑摸高高度约为160厘米。乔丹在罚球线起跳扣篮的动作堪称完美,展现了他在跳跃高度和...
NBA球员速度排行榜 NBA速度最快的球员是谁
答:
NBA里有很多速度非常快的球员,比如罗斯、威少、韦德等人,这些球员巅峰时期都是只要冲刺起来就无法挡住的存在,但是如果要说速度最快的球员,也许下面这些球员才是最该被提及的。3、艾弗森 巅峰艾弗森绝对是联盟里速度最快的球员,只要他冲刺起来,几乎就没有能够跟上他的球员,更加可怕的...
打篮球有哪些好处啊?
答:
因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。增强体魄、促进新陈代谢、
训练肌肉
、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、...
感觉科比的
肌肉
并不发达,为何说他在后卫力量顶级?
答:
我们再来看看和科比同一位置的两位超级得分后卫,一位是飞人
乔丹
,身高也是1.98,他的卧推更可怕,据说是达到了200KG,这就使他面对任何球员的时候,在力量方面不吃亏,尤其是在终究进球的时候,由于力量上的优势,乔丹的上篮基本很少有对抗之后变形的, 这也是乔丹的一个很大优势,我们是否还记得那个空中...
乔丹
是怎样练好运球的?控的这么好!拜托了各位 谢谢
答:
控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法:1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉.2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中.对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛...
弹跳是腿细好还是腿粗好啊?
答:
因人而异,在老一辈的篮球运动员里,仔细观察,无论是MJ,皮蓬,巴克利,J博士什么的,只要能跳的,跟腱一定长,小腿一定细(指的是相对粗细,相对的是运动员的身材、上肢粗细等),并且小腿
肌肉
线条十分明显;但是近几年来,尤其是最近几年的新秀,小腿跟腱短、相对粗细程度很粗的弹簧人越来越多,如...
科比会超越
乔丹
吗?
答:
1.总冠军 科比在总冠军数目上超越
乔丹
的希望还是有的,虽然感觉会很难,但超越了也并不会很意外。PS:不过要在质量上超越实在是非常困难,至少要个五连冠才可以,毕竟公牛王朝实在是耀眼。2.得分王 这项上科比可以说完全是没机会了,相信以后也不大有人会超越,不过好在这个东西也不是特别的关键,...
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