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产后可以喝什么粥
剖腹产坐月子吃
什么
好,做法是怎样的
答:
1、第一天 一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥;剖宫
产后
6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。2、第二天 早:开水冲鸡蛋,简单易做、营养丰富;午:小米粥,营养丰富,有助通奶;晚:白米粥(里面掺和点红枣、路路通);3、第三天 早:白米粥(里面掺和点小米);午:烂面条,放芝麻,面条汤
可以
用鲫鱼...
坐月子第一周吃
什么
好?坐月子第一周注意事项
答:
2、精是指量不宜过多,产妇进补要适度,如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量
可以
比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可。2、杂是指食物品种多样化,荤素搭配很重要;3、稀是指摄入水分宜多,乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水,还有各式的汤、牛奶、粥、...
剖腹
产后喝什么粥
最好
答:
剖腹
产后可以
吃
什么粥
好 剖腹产术后的孕妇,排气后第一日可食用粥、面条、汤等,逐渐过渡至正常饮食。用汤时宜将食材一并食用,不宜只食用汤汁。宜食用有营养、高蛋白的食物,可促进伤口愈合。注意平衡膳食, 如全谷物、杂豆、薯类,蔬菜、水果,肉、鱼、蛋、牛奶、坚果等,均宜食用。每日宜喝2100-...
坐月子能喝玉米粥吗
答:
坐月子能喝玉米
粥
吗
可以喝
,但是不能作为主食来吃,因为营养价值不足,要保证孩子的奶水,多吃蛋类以及汤水类的。;
产后
头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,河虾面。产妇适宜吃以下食物:山楂。山楂可促进子宫收缩,会加速子宫的恢复。而子宫收缩也会使子宫的...
月子适合吃
什么
稀饭
答:
稀饭的做法很简单,他不像
粥
花的时间那么长材料也没那么丰富,不过早餐多吃些稀饭
可以
清理肠胃,对身体还是很有益处的。坐月子一定不能够吃的五种食物 一定不能多吃过硬生冷食物 过硬或生冷的食物容易损伤脾胃影响消化,而且生冷之物易致瘀血滞留,可引起新妈妈腹痛、
产后
恶露不绝等。同时会直接影响到...
产后
感冒食疗调理
答:
别担心,我们
可以
一起通过食疗来调理。北营养丰富的粥熬一些营养丰富的粥,比如加入黄芪、大枣、当归和山药,这些都是很好的调补气血的食材。冬天的话,吃点羊肉也是不错的选择。中药汤药如果你的症状比较严重,或者想更系统地调理,建议去找中医咨询,他们可能会为你开一些汤药。如果你的宝贝已经断奶了,那么喝汤药...
抛妇产能喝大米粥吗?
答:
在剖腹
产后
的6小时内要禁食禁水,等到排气以后才可以吃东西。排气以后可以吃一些流质和半流质食物,像小米粥,薏米粥等都是不错的选择。产妇喝小米
粥可以
有效促进乳汁分泌,还可以预防便秘,如果在小米粥里边加一些红枣,核桃,红小豆的话,营养更丰富。剖腹产后饮食禁忌 1、禁食寒凉、辛辣。
产后
多虚多...
月子餐能吃
什么
?
答:
在第一周时,主要是多喝小米
粥
,以便更好的排除体内恶露。十天以后,
可以
吃鱼汤,肉汤,蛋白质含量高的食物,总体来说,整个月子期间,都要以清淡,少油为主,要多喝汤,这样也可以让奶水充足。
产后
第二周:收缩期 调理重点:养腰固肾、收缩内脏 产后第二周,是收缩内脏周,主要是收缩子宫和骨盆腔,也是养腰固肾、调节...
产妇坐月子30天的食谱
答:
产妇坐月子30天的.食谱1 产妇前三天营养膳食 1、剖腹产妈妈:流食1天,不要吃胀气食物,如红薯、萝卜、土豆等。2、顺产妈妈:第1天喝流质的东西,蛋花汤,牛奶,红糖水。第2天为半流质为主,小米
粥
等,第3-4天内不能急于喝过多的汤。注意:会阴厮伤者,少渣无渣饮食
产后
调理三部曲 第一...
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