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人体内含量最丰富的矿物质
人体中最
重要的元素是什么?
答:
锌对
人体
有很多的作用,锌能促进儿童的生长发育,加速伤口的愈合,维持皮肤健康,防止衰老,安定精神,增强免疫力,预防和治疗疾病,保护视力,调节血中胆固醇
含量
,对糖尿病,高血压,白内障,夜盲症,动脉硬化,癌症有阻止形成作用。镁、钙、锌是人体所需的最重要的三种
矿物元素
。答案补充 铁、锌、硒、碘、...
人体
每日从膳食中摄取的钙、镁、钾等
矿物质
属于()
答:
人体内
含有60多种元素,对维持机体正常生理功能所必需的元素,称为必需元素,共计有20多种,
体内含量
较多的有碳、氢、氧、氮、磷、氯、钠、镁、钾、钙等,约占体重的99.9%,这些生命必需元素中,除了碳、氢、氧、氮主要以有机物质形式存在外,其余各元素均为无机盐
的矿物质
。矿物质中,
人体含量
...
六大营养
物质
名称、
含量
及作用?
答:
油脂:人体所需的总能量的10%-40%是由脂肪所提供的,是营养物质中产热量最高的一种,
人体内
的脂肪是重要的储能物质和组织细胞的结构成分.无机盐:又称矿物质,对我们的身体非常重要.水果、蔬菜和谷物中都含有重要
的无机盐
.矿泉水中
无机盐的含量
也非常
丰富
,我们平时的饮用水中也溶有无机盐.人类的一些...
日常吃的镁,钙,铁,锌, 铜,锰,钾,磷,钠,硒)
矿物质
元素各的功效?
答:
这些
矿物质
元素在
人体里的
化学反应是很复杂的,许多反应都或多或少的需要他们,有时很少量,微乎其微,但是是必须的,有时反应过程
中含量
就高,所以只能简单的说以下 (1)钙:是骨骼、牙齿及软组织的重要成分。缺钙易得佝偻病、骨质疏松症、心血管病等。人体缺钙
比较
普遍,补钙最关键的是人体能否吸收,能否...
矿物质
是什么意思?
答:
人体内约有50
多
种矿物质,虽然它们在人体内仅占人体体重的4%,但却是生物体的必需组成部分。根据它们在
体内含量的
多少,大致可分为常量元素和微量元素两大类。
人体内矿物质
不足可能出现许多症状:如:缺乏钙、镁、磷、锰、铜,可能引起骨骼或牙齿不坚固互缺乏镁,可能引起肌肉疼痛。缺乏铁,可能引起贫血...
食物
中
的镁,钙,铁,锌, 铜,锰,钾,钠,硒)
的矿物质
元素那个重要些?排列下...
答:
先大概介绍以下这几种元素对机体的作用。镁 镁是构成人体内多种酶的重要来源。镁元素对人的精神状态和皮肤健康有相关联系。钙 钙是一种生命必需元素,也是
人体中含量最丰富的
大量金属元素。它参与人体的许多酶反应、血液凝固,维持心肌的正常收缩,抑制神经肌肉的兴奋,巩固和保持细胞膜的完整性。铁 铁是...
人体
所需的化学元素
答:
由于氮在植物生命活动中占有极重要的地位,因此人们将氮称之为生命元素。氨基酸和一些常见的酶含硫,因此硫是所有细胞中必不可少的一种元素。磷素是构成各种生命物质所必需的成分。
人体内矿物质
的百分之二十是磷,它是
体内含量
第二
丰富的矿
质营养元素,而磷
含量中
的百分之八十存在于骨骼和牙齿中,其余的磷广泛分布于...
人体内的
微量元素从何而来?吸收途径是什么?如何排泄?
答:
人体中的微量元素不但维持正常生理功能,而且它们在人体中含量的多少也会影响到人的智力、情绪等,是人类心理健康的
物质
基础。其中以钙、镁、锌、铁、碘、硒等元素对人的心理健康最为重要。钙 钙(Ca)是
人体内含量最多的矿
质元素之一,调节人体各个系统的组织器官的正常功能都要依靠它的存在。钙是脑...
人体内的
六大营养
物质
是什么?
答:
人体内的
六大营养物质:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和
无机盐
(
矿物质
)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
含铁的食物有哪些呢?
答:
1、黑木耳 黑木耳含有蛋白质、糖,尤其富含钙、磷、铁,每100克生黑木耳含铁100毫克,每100克干黑木耳含铁185毫克,是猪肝含铁量的7倍。2、猪血 血中含有
人体
不可缺少
的无机盐
,特别是铁的
含量丰富
,每100克中含有铁45克,比猪肝几乎高一倍(每100克猪肝含铁25毫克),比鲤鱼高30倍,比牛肉高...
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