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凉拌大白菜最简单的方法
可以生吃的蔬菜有哪些?
答:
芹菜叶所含的营养素比茎多,弃之可惜,可焯一下
凉拌
吃。5、
大白菜
:大白菜中膳食纤维和维生素A含量高,阳光刺眼的夏季多吃新鲜的大白菜,对护眼、养颜有益。不过,不要吃储存太久、营养素损失过多的大白菜。另外,消化性溃疡者也不宜生食大白菜,以免粗纤维的剐蹭刺激胃肠道创面。
东北人都喜欢腌酸菜,怎么腌酸菜最好吃?
答:
现在腌制也不晚,只要腌够30天就能吃,做法
简单
易成功,想失败也不是那么容易。【东北酸菜的简单腌制
方法
】【食材】:
大白菜
、盐。【具体做法】:1、买大白菜时,尽量选择白菜帮比较薄的品种,还有,腌制这个东北酸菜,绿叶子部分我们是不用的,不然腌制出来也不会呈现金黄的色泽。2、说了大白菜再来说...
海带和
大白菜
能一起煮来吃吗???怎样煮海带会好吃?
答:
大白菜
可以和海带一起煮来吃,可以防治碘不足。海带可以用来做海带排骨汤。
现在适合吃什么菜
答:
这个季节吃青菜比较好。青菜为低脂肪蔬菜,含有膳食纤维,还含多种营养素,富含维生素C,可用于腌制泡菜,还可晒为霉干菜。具有降低血脂、宽肠通便、美容等功效。降低血脂:青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。
凉拌
萝卜干怎么做好吃
答:
北方入冬前老人喜欢买很多的
大白菜
,萝卜、大葱之类的蔬菜囤起来,这些白菜啥的堆放在屋檐下,是冬季里最好下饭菜,成垛的白菜给人以踏实的安全感。萝卜一般是用来腌咸菜用的,入冬前,到处可见挂着的萝卜条,要不就是铺在地上的,晒干后储存起来,吃的时候用水泡开,腌渍炝拌,还是蒸鱼配菜,
方法
多多...
蒟蒻 也就是魔芋怎么吃 家常做法
简单
好吃一点的做法就行 不要太麻烦...
视频时间 00:34
清蒸蔬菜怎么才好吃?
答:
整理了几种蒸蔬菜
的方法
:1.蒸青菜方法一 主料:小青菜300克。辅料:蒜泥100克。具体步骤:第三步蒸好后将菜取出,均匀地浇上调好的料汁,开吃。2.蒸青菜方法二 主料:辅料:具体步骤:第一步摘好青菜。第二步洗净切小段。第三步加适量面粉拌匀,使青菜沾的面粉均匀。第四步入蒸屉蒸十五分钟。3...
白菜
炖肉怎么做?
答:
做“白菜炖肉菜”有两种讲究,一是原料,二是火候,二者缺一不可。白菜分四层,外面的一二层硬帮,质地粗糙,粗纤维多,味道较淡,不宜做菜,但做馅,包包子、饺子还是不错的;白菜内部二三层帮,纤维较细,质地较嫩,略有甜味,可用来炒菜;
白菜的
中心部位最嫩,既可炒菜,也可用来
凉拌
。白菜球状...
凉拌
娃娃菜要焯水吗
答:
吃一口透心凉,特爽。烹饪可以使食物变得美味可口,让人感觉进食是一种美妙的享受,也有助于人体对营养素的吸收,在享受美味的同时达到强身健体的目的。但是,如果烹饪
方式
不当,就会让营养素大量流失,使食物滋养身体的功效大打折扣,甚至使食物变成危害身体的毒物。
朝鲜萝卜的做法大全
答:
12种朝鲜咸菜的腌制
方法
(一)1朝鲜辣白菜---原料配方
大白菜
50千克盐250克生姜50克大蒜1千克白梨500克辣椒面250克香菜籽白糖味精适量 制作方法 1.选棵大、芯实的大白菜,去老帮,削去青叶,去根,用清水洗三遍,然后整齐地放入坛中。2.烧盐开水,晾凉倒入装白菜的坛中(把白菜淹没为止)。腌3~4...
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