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初二学生减肥方法
初二学生
如何
减肥
效果最好?
答:
我同学就是午饭和晚饭后半小时、用苦瓜片泡着喝、2周瘦了5斤、后来不喝了没有反弹,很真心的把知道的有效
方法
告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
初一
学生
怎么
减肥
?
答:
真心不建议初一就减肥,因为你不是很胖,而且处在发育阶段,因为减肥坏了身体会导致长不高。身高是没法改变的,体型却可以。不要等成年了又后悔。如果你真心要减肥,我告诉你我
初二
用的
减肥方法
。首先,早餐一定要吃,早餐最好吃牛奶加鸡蛋或者豆浆,外加一个小水果,建议吃苹果。有的时候鸡蛋可以换成...
初二
中
学生减肥
,求大家别复制!!!写上你要的分
答:
你好,向你介绍九种适合穷
学生
的
减肥方法
对于减肥,有的朋友理直气壮,没钱,没那么好的条件健身,其实大错特错哦,我们特列出这九种穷人的减肥方法,快来看看吧! 原地跑 见效点:紧实大腿肌肉 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。 上楼梯 见效点:小腿、大腿、臀 每周上下楼梯三...
适合我的
减肥方法
.
答:
p.s.不要忽略坐着的时候,如果利用好了,这是一个减小腹赘肉的绝佳的机会,坐着的时候,你可以稍稍抬起双脚使双脚离地,这样腹肌会有收缩感,坚持一段时间,效果明显,而且此
方法
不限地点,办公室,乘公车等只要是坐着的时候都可以。最后一点,不建议使用任何
减肥
药物,毕竟吃药三分毒,也许你多余的...
初二学生减肥方法
答:
多运动吧
15岁男生如何
减肥
,求专家进!!
答:
什么是最有效的
减脂方法
?如果你还停留在无休止的有氧训练,那么你已经OUT了。我将介绍最新最有效的减脂方法,你只需要每天8分钟的家庭训练,其效果远远超过60分钟的有氧训练,帮你省钱省时间、方便有效的减脂。下面我们深入浅出的讲解一下:对于每天1个小时有氧训练的朋友来说,一天24小时只有1个小时在...
求初中生的
减肥
和成学霸
方法
啊! 我是
初二学生
,生了病,现在还没有好...
答:
既然胖是因为生病,那么最要紧就是把病养好。至于冲,呵呵。书山有路勤为径,要当学霸哭作舟,要当学神靠智商。能力之内多努力,能力之外莫空想。心态方正,正常发挥。
初三体育考试体重偏胖 怎么
减肥
?不要吃
瘦身
产品或者喝减肥茶的,最好...
答:
我
初二
的时候早餐只吃一个苹果一个鸡蛋 不过长期下来也对胃不好 总之早餐避免吃蛋糕啊之类高糖的 初三晚修时会肚子饿可是一定要忍住不吃零食 知道回家吃饭 晚饭时不要等到感觉饱了才不吃那样已经迟了 晚饭的量只吃平时的4分之3 吃饭前可以喝水垫肚子那就没那么饿 还有就是最好每天坚持跑个800米...
请问
初二学生
105斤有必要先
减肥
成功后再锻炼(肌肉)?或者有没有减肥+锻...
答:
你关键是有多高。正常情况下。不必要
减肥
在锻炼。因为你锻炼就已经在燃烧身体的脂肪了。还有你仰卧起坐主要是锻炼腹肌的。不是你的屁股。你跑步后不要马上蹲下或坐下休息。这样你的屁股要稍微收点。最好先看看你要减哪里的肉,再具体减你不想要的肉。呵呵呵。关键是要锻炼。持之以恒。才是真理。...
请教专业人士
初二学生
暑假
减肥
还想长高的
办法
有哪些
答:
比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右```早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ```在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的
方法
绝对不是复制 是不是在生长期间...
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