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双腿酸软无力时好时坏咋回事
经常打篮球应该怎样保养膝盖和脚踝?
答:
\x0d\x0a 中医认为,肾主腰膝,膝部的
酸软无力
与肾虚关系密切,可选用龟龄集、补肾强身丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等。最好是请教医生,辩证施治。\x0d\x0a 7.中药外治法\x0d\x0a 取羌活、白芷、当归、细辛、芫花、白芍、吴茱萸、肉桂各等量,连须赤皮葱适量。先将前八味药共研为细末,每次取适量药末...
我只要换个动作就会疼·而且这种同说不出来的感觉·因为原来有一点点...
答:
没你说的那么严重的,我以前跟你有过类似的想法,我去照了个片,结果什么事都没有,大概有两种情况。一种是坐骨神精出现问题,需要注意多休息就可以,如果不是斥骨的那种,要不就得去医院看看,第二种就是一直保持不正确的姿势,造成肌肉的
酸痛
,这种就去小医院买点散痛片就可以了,大医院就让你...
什么是肌萎缩?
答:
我知道的一个比较极端的例子是,某人在开大会的时候,翘“二郎腿”坐着(就是把一条腿弯起来架在另一条腿上坐着的一种姿势),因为睡着了,很长时间没有变换姿势,结果由于过度压迫,造成腓总神经的损伤(腓总神经就从膝盖后面的腘窝里通过),导致腓总神经支配的胫骨前肌萎缩
无力
,脚不能勾起来了。脚尖不能勾起来,走路...
植物神经紊乱都有什么坏处呢?
答:
体内的消化呼吸分泌等系统紊乱,产生胸闷、喘不上气、耳鸣、无力、头昏脑涨、胃胀、恶心、打嗝、食欲不振、消化不良、掉发、脱发、肌肉
酸软无力
、咽喉不畅、刷牙干呕等多种症状。2、情绪方面,易表现为烦躁,易怒,容易不自主的对身边的人发脾气,会心神不宁,情绪非常不稳定。本病多因素体气血亏虚,...
人体骨骼损坏严重不吸收钙了
怎么
办
答:
减少锻炼时对膝盖的损耗。正经出去玩时对膝盖损耗有时是没办法,但锻炼时也损耗就太亏了;进行有助于保护膝盖的锻炼,有的是培养肌肉力量和对称,有的是某些伸展运动。 关注你的膝盖 有些人走路时,感觉一边腿的膝关节
酸软无力
。平时走路时没有什么问题,但是上下坡时,或者是上下楼梯就会感觉到膝盖里面“喀、喀”的...
腰酸疼是什么原因引起的
答:
腰酸疼是什么原因引起的?腰部
酸痛
,一般来说多数是源自于腰部的肌肉劳损,这是引发腰部酸痛最为常见的病因。腰部肌肉劳损,多数是源自于腰部经常的受力、负重以及腰部的肌肉经常性的保持紧张而引发的肌纤维的充血,变性,乳酸堆积。在后期则会引发肌纤维的变性坏死,从而导致肌肉劳损。腰肌劳损往往会表现为...
枣皮的功效与作用是什么?
答:
山茱萸是一味常用的中药,具有补肝肾的作用,并且补力较为平和,既可以补阳,也可以补阴。老年人肾虚较为多见,无论是肾阳虚还是肾阴虚,都可能出现腰膝
酸软
的状况。所以,如果是由肾虚引起的
双腿无力
,是可以喝生山茱萸煎水的。但是,此方中所用的剂量过大。一般来说,一个人一天不能服用超过30克的...
肾虚的人可以做哪些运动来改善?
答:
跑步是一种有效的有氧运动方式,特别是慢跑,持续30~40分钟的慢跑,对于增强肾脏功能,作用显著。但如果经常不锻炼的,最好不要进行剧烈的快跑或长跑,可能会因为一次的高强度运动引发横纹肌溶解综合征,进而引发肾小管堵塞,造成严重的肾损伤致肾衰竭。2、锻炼腰部肌肉群的运动 侧身弯腰运动:直立,
双腿
...
年轻男人吃什么补肾?
答:
有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝
酸软
、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝
无力
、头晕耳鸣...
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