33问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么皮肤好
中性皮肤熬夜
吃什么
对
皮肤好
?
答:
要想
皮肤好
,得从日常饮食中的“三多两少”做起 一多锌:含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 二多维他命:含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织...
15种美容养颜的食物
答:
这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。 15种美容养颜的食物3
吃什么
水果对
皮肤好
1、苹果 苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和 “水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种“活水”有利于溶解体内...
干性皮肤吃点
什么好
干性
皮肤吃哪些
食物对
皮肤好
答:
1 鱼类 鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼,和虹鳟鱼都具有惊人的美肌功效。因为它们含有ω-3脂肪酸,有利于强健表皮细胞,保护
皮肤
免受阳光的伤害,并预防癌症,减少炎症反应。而某些鱼类中也含有硒,它能增加肌肤的弹性,帮助肌肤保持水嫩、光滑、紧绷。2 水果 水果,特别是热带水果中含有高...
吃什么
食物可以让
皮肤
变白变光滑
答:
皮肤
美白十二法 1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时...
夏天应该多
吃什么
水果对于
皮肤
比较好
答:
而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛、痔疮,甚至引起
皮肤
黄斑。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。气虚,一般是指中气不足,力气弱的...
女人
皮肤
粗糙要
吃什么
可以改善
答:
1.局部使用芦荟有极佳的平滑、修复和滋润效果,它还能帮助去除死皮细胞。2.多吃蔬菜、水果、谷物、植物籽、果仁等营养均衡的食物。3、大蒜、洋葱、蛋类、芦笋富含硫磺,有助于
皮肤
光滑细嫩。4、橘子,胡萝卜等黄色蔬菜,富含β-胡萝卜素,可补充维生素A,能加强和保护皮肤组织。5、苹果、牛奶、甘蔗、...
皮肤
想补水
吃什么
用
什么好
?拜托了各位 谢谢
答:
滋润肌肤。 五)芹菜——抗老、防皱、活化肌肤。芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。 六)西红柿——展平
皮肤
新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 补水水果 一)葡萄——消除暗沉、...
皮肤
松弛
吃什么
食物能紧致皮肤
答:
2、吃坚果 核桃、松子、芝麻、花生等坚果中含有丰富的维生素E,维生素E的抗氧化作用很强,可以促进细胞分裂与再生,延缓
皮肤
的衰老,使皮肤恢复弹性。而且维生素E还可以阻止皮肤中褐色素的沉淀,防止皮肤斑。3、吃猪蹄 皮肤松弛下垂有时是因为肌肤中胶原蛋白和弹性蛋白缺乏,导致皮肤失去弹性。猪蹄中正好富含...
20岁孩多
吃什么皮肤
才会好
答:
但不宜多吃,适当吃补充蛋白质。鱿鱼、蚌类等高蛋白食品要注意彻底烹熟。5、吃鸡蛋要适量,白煮鸡蛋是不错的蛋白质补充,吃的时候,多吃蛋清,可以用调料伴着吃。6、盐要少摄入,一天摄入量不要高于5克(含咸菜、酱油里的盐),咸盐吃多了不但对心脑血管不好,还容易使
皮肤
过早老化。
夏天
吃什么
能美白
皮肤
答:
夏天的物产丰富,也许你知道吃些什么对身体有好处,可是你知道
吃什么
东西可以美白吗?让中医来告诉你吃什么可以美白
皮肤
吧。1、薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的作用,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水就是不错的排毒汤。直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,就制成可让...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
76
涓嬩竴椤
75
其他人还搜