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吃什么能让人变聪明三甲全国第一
吃什么
东西
能让
自己
变聪明
点,起码可以增强记忆力的东西?
答:
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,
能使人
精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高...
小孩
吃什么
东西
可以变
的
聪明
些
答:
2、蓝莓 蓝莓是一种富含抗氧化物的超级食品,可以改善学习能力和运动技能。3、咖啡 咖啡富含抗氧化剂,这让人们感到惊讶,研究表明,经常喝咖啡的人会降低患痴呆症的风险。”4、鸡蛋 当你吃鸡蛋的时候,你的大脑会用这些维生素来支持记忆,增加大脑细胞之间的交流,可以用煎蛋加蔬菜作为快餐食用,或者在...
吃什么能变得聪明
?
答:
第四名是多油脂的鱼类,包括鲑鱼、沙丁鱼和鲱鱼等。它们体内含有的大量油酸能够分解人体中一些有害的酶。科学家们的研究结果显示,只要一周
吃一
顿上述三种鱼中的任何一种就可以极大地减少患阿尔兹海默症的风险。
能让人变聪明
的第五种食物是菠菜。科学家们认为,常食用菠菜可预防一些由衰老引起的神经系统...
吃什么
是会
使人变得聪明
?
视频时间 00:39
吃什么能使
记忆力变好 脑子
变聪明
啊
答:
吃什么能使
记忆力变好 脑子
变聪明
啊 我来答 5个回答 #热议# 你觉得同居会更容易让感情变淡吗? 匿名用户 2015-03-26 展开全部 12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。
吃什么
食物
可以使人变得
更加
聪明
答:
使人变得
更加
聪明
食物主要有: 鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参等等.多吃鱼头
可以让
小孩更聪明,是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。猪肝有养血补肝、健脑的功效。猪脑具有补脑,止头昏的效果。 瘦猪肉有...
吃什么能聪明
答:
具体包括如下几类,
第一
、坚果类,包括核桃、榛子、松子等,其中具有健脑作用最强的是核桃,因为含有丰富的不饱和脂肪酸,能够帮助缓解大脑疲劳,增强记忆力。第二、鱼类,益智健脑最好的是金枪鱼,含有大量的卵磷脂成分,能够增加大脑神经递质的营养,增强思维和理解能力,
使人变得更聪明
。第三、水果类,...
吃什么
食物
可以让人变得聪明
一些
答:
吃含蛋白质多的食物,蛋白质的摄入量在一定范围内会
使人聪明
一些。含蛋白质多的食物有:黄豆、鸡蛋清、瘦肉。。。核桃也很好,但是吃多了不好,含油多,会腹泻的。
吃什么
东西
能够让人变聪明
?
答:
多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
吃什么
食物养脑,让大脑
变聪明
答:
实践证明:喜食葵花子的人,不仅皮肤红润、细嫩,而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。香蕉 香蕉营养丰富、热量低,含有称为“
智慧
之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。
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