33问答网
所有问题
当前搜索:
小麦和燕麦仁的功效与作用
燕麦仁
怎么吃比较好
答:
燕麦
,越黏的越好燕麦控制血糖与血脂的效果好,很大程度上来自于其中的β-葡聚糖。它使燕麦有黏糯的口感,所以可以理解为,燕麦越黏,β-葡聚糖含量也就越高,营养价值就越好。不过,因为β-葡聚糖吸水膨胀后体积扩大,且在胃肠停留时间较长,胃肠不好的人吃了可能会有不适,注意别吃太多。燕麦粒、...
麦子
粥吃了
有什么
好处
答:
鲍鱼
小麦
粥
的功效
二 浮小麦是小麦干燥轻浮瘪瘦的果实,性味甘、凉,入心经,有益气除热,养心生津,止虚汗、盗汗,骨蒸虚热的
作用
,可治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失眠;小麦是我国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食用。《本草拾遗》中提到“小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”...
燕麦
、荞麦、
小麦
、大麦那种对糖尿病比较好
答:
当然是燕麦了啊,燕麦是其中营养成分最高的,对糖尿病很有好处的,对便秘也很有效。在选择燕麦的时候要注意了,一是看是不是百分之百的燕麦,二是看是不是燕麦的麸皮制成的。因为燕麦的大部分的营养都集中在燕麦的麸皮里面,是一种叫贝塔葡聚糖的水溶性膳食纤维,这个比整颗的燕麦或者
燕麦仁
还要好的...
燕麦片
和燕麦仁的
区别和用法...
答:
1、外观上面的区别
燕麦仁
是燕麦米经过脱皮后的米粒,几乎保留了燕麦所有的营养价值。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。2、营养价值区别 有的燕麦片中会加入奶精、砂糖等等,这样的燕麦片营养价值没有...
吃
燕麦
会不会上火啊?
答:
喝牛奶不仅不会“上火”,还能起到清热解毒的
作用
。尤其是随着天气的变暖,人们的排汗量会增多,而牛奶中近80%是水分,其中的蛋白质等营养又容易被吸收,只要饮用得法,既补充了水分,又增加了营养,两全其美。吃西瓜不会上火。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿
功效
,营养丰富,是夏季消暑的好...
燕麦
,
小麦
,荞麦,大麦,
麦仁
,黑麦各
有什么
区别
答:
2、大麦适于温带、亚北极地区、亚热带的品种。生长期至少90天,在谷类作物中是较短的。三、分布 1、大麦分布的地方适于温带、亚北极地区、亚热带。2、小麦分布的地方土层要深厚,结构良好耕层较深,有利于蓄水保肥,促进根系发育。否则难以形成高产。四.
小麦与
大麦
的功效与作用
1、小麦的药用功能主要有...
燕麦和麦仁
米
有什么
不同?
答:
1.外观上面的区别:
燕麦仁
是燕麦米经过脱皮后的米粒,几乎保留了燕麦所有的营养价值,燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。2.营养价值上的区别:有的燕麦片中会加入奶精、砂糖等等,这样的燕麦片营养价值没有燕麦仁...
大麦
仁有什么
好处?怎么做啊?
答:
您好?供您参考:大麦是禾本科作物,与某地区为例:大麦、豌豆不出九,说的是播种时间。早在196几年我种植过大麦,大麦
仁的
好处,可以入药有祛暑效果。大麦仁的做法 一、大麦穗有七八成熟时,,用剪刀将麦穗剪下,用大锅蒸熟后,装入大布口袋,进行摔打,随着不断的冲击、摔打,麦芒、麦皮会脱落,用...
杂粮
有哪些
杂粮
答:
二米饭、红豆饭、
燕麦
饭,糙米饭、紫米饭等,将杂粮与精米混合在一起做成的米饭都称做杂粮饭。杂粮主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等,种类比较丰富,每一种杂粮的营养成分有所差异。在做杂粮饭的时候,尽量选择多个种类,不要每次都只吃一...
大米
和燕麦
能一起煮吗
答:
大米
和燕麦
一般情况下,是可以一起煮饭的。燕麦含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,有降血糖、降胆固醇、润肠通便
的功效
。可预防中老年
人
心血管疾病,糖尿病、便秘、肥胖等。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素。大米中特有的成分谷维素被称为...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜