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引起腿酸的6个原因
跑完步之后
大腿
很
酸
还应该继续么
答:
当然可以,跑完步第二天
腿酸
,是好多人跑完步后的一种感觉,好多人认为是不是自己跑步方式不合适,或者是不是应该去医院看看之类的,其实这是正常的,如果不正常才说明你跑步没有好好的去跑,肌肉在长时间不进行拉伸的时候就会紧绷,而在你跑步的时候肌肉就会像你一样,偶尔的去运动,拉伸肌肉,
导致
...
清晨,小腿经常抽筋怎么回事?
答:
孕产妇:小腿痉挛、腰
酸腿
疼、关节疼痛、浮肿、妊娠高血压等。 中老年人:腰酸腿软无力、小腿痉挛、骨质疏松、骨质增生、骨质软化、各类骨折及结石症、糖尿病、高血压、心脏病等。 根据中国营养学会1988年10月公布的标准,我国推荐钙的日需要量为: 年龄 钙摄入量(mg/天) 3个月以下婴儿 400 6周岁以下幼儿 600 10...
大腿
肌肉疼痛
视频时间 00:30
压腿之后
大腿酸的
睡不着觉是什么
原因
答:
不经常锻炼或者没有热身,动作过猛
造成的
肌肉韧带的拉伤。
脚和小腿总是抽筋,怎么办?
答:
6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 7. 8.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。 9.某些降血压及降血脂等药物也可能会
引起
脚抽筋。 10.不知名
的原因
。 如何减少脚抽筋的机会: 1.注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。 2.晚上睡觉时易抽筋者,在...
长期处在酸和碱的环境中对身体有什么危害?
答:
酸碱平衡“食”之道 先做个小测试,你认为橘子是酸性食物还是碱性食物呢? 答案是:橘子是碱性食物。别看它味道虽然酸,但它在人体内进行分解代谢后,更增加了血液的碱性。同样的,有益于美容的醋味道也是
酸的
,可同样是碱性食品。蔬菜、水果中含有较多的钾盐、钠盐和有机酸,它们在人体的代谢产物内高含钙、镁、钾、...
血脂高是什么
原因引起
的
答:
因此,血脂升高是中风一个主要危险因素,由于高血脂
引起的
脑动脉粥样硬化,是中风发生的重要基础。已有许多研究证实,积极降脂治疗,可预防中风的发生。 6、血甘油三脂升高为什么会引起急性胰腺炎 急性胰腺炎是严重的消化道疾病,重者可引起胰腺坏死
导致
病人迅速死亡。急性胰腺炎
的病因
还不很清楚,部分病人很可能与血甘油三...
我是个很强壮的男生、到
大腿
和小腿都很粗、怎么才能变瘦啊
答:
晚餐 白煮蛋三个、乾酪、菠菜、咖啡。 星期五早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 白煮蛋三个、菠菜、土斯一片、咖啡。 晚餐 鱼、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。 星期六早餐 白煮蛋二个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 水果沙拉 ( 不可使用苹果、香蕉等罐头水果 )。 晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜...
下肢静脉曲张的症状分期分为哪几个阶段
答:
静脉曲张二期:在站立位时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管,高出皮肤,在腿部抬高或平卧后可消失,常有
小腿酸
胀、易疲劳等不适感觉,此期是治疗最佳时期。 静脉曲张三期:曲张血管增多,小腿开始出现水肿,以站立过久或劳累后较明显,晨起时水肿可消退。患肢常比对侧腿增粗,一些患者还出现皮肤搔痒,严...
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