如何才能让自己不生气,少生气,保持好心情?答:生气时就多想想自己的身体,跟随你多年的身体在经受着折磨,人生也不长对自己好一点。 当自己生气时,要保持察觉,因为人一生气就会越想越气,生气时满满都是负能量,负能量也有很强的的杀伤力的,尤其是对自己。 爱生气的习惯,就像晚上耳边的蚊子,赶不走、消不灭,每一次短暂平静之后,很快再次袭来,既崩溃,又无奈。
怎样有一个乐观的心态不爱生气答:而在现实生活中,我们往往把阴阳两个方面对立起来,这就违背了事物的发展规律,人为地制造矛盾和对立,我们的心能平静吗?这个世界能和谐吗?所以我们看问题千万不能一点论,一定要两点论,进而从多个角度来看同一个事物,要换位思考,多从别人的角度来观察事物,设身处地的为别人考虑,这样就不会太执着、太固执了。 如果...