为什么一面对很多人上台就很紧张,手脚不住的颤抖?怎样调整?_百度...答:是不需要“克服”的事情。 如果紧张,就尽情的紧张就好了。 之所以你紧张,就是因为你太不想紧张了,太怕别人看出你紧张了。 当你能够坦诚的承认自己是紧张的那一刹,你的紧张就消失了, 因为那一刻你是爱自己的,尊重自己的,你尊重自己的情绪,尊重自己的糟糕的感觉, 你不再掩饰,你不在假装在众人面前很强大,你的...
为什么一面对很多人上台就很紧张,手脚不住的颤抖?怎样调整?_百度...答:是不需要“克服”的事情。 如果紧张,就尽情的紧张就好了。 之所以你紧张,就是因为你太不想紧张了,太怕别人看出你紧张了。 当你能够坦诚的承认自己是紧张的那一刹,你的紧张就消失了, 因为那一刻你是爱自己的,尊重自己的,你尊重自己的情绪,尊重自己的糟糕的感觉, 你不再掩饰,你不在假装在众人面前很强大,你的...