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总是想象出了最糟糕的一面心理学
做错一点点事就觉得自己很没用,
总是
自卑不开心怎么调节心态?
答:
我们不妨换个场景,当你独处的时候,摔坏了一只杯子,你会觉得自己没用么? 基本不会。 那如果在公共场合...而最好的办法,是放下自我,别太把自己当回事。 可以把自己
想象
成一个乞丐,在别人眼里,我就是0,没...
心理学
家阿德勒提出过一个理论,叫“课题分离”。他认为,每个人都有自己的人生课题,不要把别人要解的...
人为什么总对自己更苛刻?
答:
总是
把笑脸、自己最好的一面留给外人,而把自己最不堪、
最糟糕的一面
展现给亲人,很容易伤害亲近的人,我们为什么会这样呢?认知
心理学
家欧文·戈夫曼通过系统的观察和分析,在《日常生活中的自我表现》一书中提出了“印象管理”的概念,也称“自我呈现”,是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象...
心理学
中有几个经典的定律
视频时间 00:36
为什么坏情绪总在亲人面前暴露无遗?
答:
坏脾气留给最亲近的人,在
心理学
看来,最核心原因的原因之一,就是在亲近之人面前,假自体功能减弱。我们的内心常常会存在有两个「我」,一个真实的我,一个为了维持关系而诞生
出的
「虚假的我」。就好比,明明觉得客户是杠精,领导又傻X,却不得不虚与委蛇。于是,我们的「假自体」就会跳
出来
,违心...
《我们内心的冲突》
答:
《我们内心的冲突》这本书呢,就是从探究矛盾背后的心理机制入手,一层一层地剖析导致所有矛盾现象的最基础的人格冲突。由此,我们方能解决内心的欲望斗争。 在开始讲之前,我们循例来讲讲作者卡伦·霍妮。她
是一
位徳裔美国
心理学
家,精神分析领域杰出的女性代表,新弗洛伊德学派的代言人,也是人本主义心理学的先驱者。霍妮...
我是怎么了,简单的问题反复想。。而且想不明白。是强迫症吗
答:
这里给大家介绍一种在
心理学
中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将
1
-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。 研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人...
心理学
最著名的实验之一有着严重的缺陷
答:
这项实验被安置在斯坦福大学地下室的模拟监狱里,本应持续两周。不过,据布鲁姆报道,辛巴多的女朋友在看到恶劣环境的6天后说服他关闭了这家监狱。此后,斯坦福监狱的实验结果显示,独特的环境和社会角色会让人表现出
最糟糕的一面
。这项实验让
心理学
家和历史学家了解到,从大屠杀到伊拉克的阿布格莱布监狱(...
自以为是的人什么
心理
答:
总是
自以为是的人,总是认为自己是对的,他们听不进别人的任何意见,固执己见,一意孤行。和别人交谈时,别人刚说
了一
两句,他就立即打断别人,立即下结论:“你说的不对,应该是⋯”,别人只好闭嘴,听他夸夸其谈。自以为是其实也是一种
心理
疾病,和这种人交往,真心很累,和这种人交流,...
心理学
有哪些效应
答:
问题一:
心理学
效应有哪些 这
是一
个好大的问题。心理学本身就是一个分支繁多的学科,普通心理学、社会心理学、生理心理学、人格心理学等学科中都有各自不同的心理现象。在此,提供一些最常见的社会心理学中的“认知偏差效应”: 光环效应(晕轮效应):对一个人的某种特征形成好或
坏的
印象后,他还倾向于据此推论该人...
为什么我们
总是
把最差的脾气留给最亲近的人?
答:
当你在生气的时候,是不是会觉得脑中只能思考这件事,不争出个理论便不罢休呢?
心理学
告诉我们人在愤怒时,大脑皮层中会出现强烈的兴奋点,以致造成一时间的「意识狭窄」现象,而且这种有害的兴奋会进一步升级,变成更激烈的冲突。 其实如果在不离开现场的状况下,能让自己转移注意力,避免听到对方激烈...
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