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我有严重的强迫症
学起来|
强迫症
,消耗精神力的心魔
答:
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强迫症
,消耗精神力的心魔 生活中大家是否有过: 出门后担心屋门忘锁或屋内灯未关,而多次返回检查的情况呢? 事实上,人人都可能会出现类似这样
的强迫
心理.它是一种正常现象。 但当这种强迫现象程度加重,持续时间变长甚至影响到正常的学习和生活时,我们就需要警惕它...
严重的强迫症
该如何治疗能治愈吗?
答:
2、找一万个理由让自己微笑,找一个理由让自己忘记烦恼 我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴:爸爸妈妈身体健康,自己身体健康,很热爱自己工作,有很要好的朋友,有很爱你的老公、老婆,孩子很乖。当你遇到烦恼时也可以找一个理由来忘记它:“没关系,下次不会这样了,我下次可以做的更好”,“这个...
我得了
强迫症
怎么办
视频时间 00:51
自己有很
严重的强迫症
怎么办?
视频时间 00:51
怎么办,
我有强迫症
,我要疯了,可能是我不相信自己不自信吧,我经常
答:
这是
强迫症的
症状,如果
有严重强迫症
除了去正规医院看心理医生,医生会根据病情用药,也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症...
我得了严得
强迫症
,总是犹豫不决怎么治疗?
答:
你就会发现自己的变化。日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是
强迫症
有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。我15岁得强迫症,强迫症整整折磨我20几年,
我的
人生彻底毁了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能对你能有所帮助有所借鉴 ...
感觉自己
有严重的强迫症
,该怎么办?
答:
经历过那一天以后,现在,我不再那么怕脏怕冷怕水,冬天都敢洗冷水澡了…
强迫症
的人,如果特别抗拒某一方面,比如某种场合,比如,所处的环境不能有一点点细菌,比如反复擦桌椅,外出要反复洗手等等,更
严重
者真的会影响到生活中的方方面面,这会危害到我们的身心 健康 。所以我想说,你越是惧怕什么就试着把自己置身于...
我有强迫症
怎么治
视频时间 00:51
我得了
严重强迫症
,总是犹豫不决怎么办
答:
你一是不该乱贴标签,二是你还贴错了。强迫症分为强迫思维和强迫行为。前者一般是当事人即使明白不必要,还不由自主地穷思竭虑地想下去,如纠结“先有鸡还是先有蛋”。后者就好理解了,如强迫洗手,反复检查门是否关好,以至到了痛苦。犹豫不决不属于
强迫症的
症状。犹豫不决是一个很正常的现象,...
有比较
严重的
思维
强迫症
答:
三,调节法。时而户外活动、运动、散心一下,或者适当,我是说适当听听音乐、唱唱歌,调理好身心状态。当然,最好和亲友们一起。四,拖延法。
强迫症
状来了,可以拖延几分钟、十几分钟,先平复一下情绪,调整一下状态,多做几组深呼吸,认识到那只是自己的“强迫症”而已,然后再来评价、处理。五,转...
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