宝宝出现便秘怎么办?答:而膳食纤维吃得太少,又肺热,大肠蠕动减慢,水分由大肠吸收增多,形成大便干结。 还有宝宝 气虚也会造成便秘,由于宝宝身体孱弱,中焦脾胃寒湿或积滞,气血生化不足,亦即功能不足,大肠运动减弱,导至大便秘结。 对于以上两种情况,采取的措施:增加缮食纤维,如:菜叶(切碎)、红萝卜泥、莲耦泥、马铃薯泥、香蕉泥、苹果泥...
春夏秋冬分别吃什么好呢?答:夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,苹果味道甘甜,具有止泻、通便...