33问答网
所有问题
当前搜索:
皮肤不好吃什么维生素
20岁祛斑
吃什么
牌子的天然
维生素
E好?
答:
酸奶:酸奶中含多种
维他命
,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。 银耳:不但能令
皮肤
变得白皙,还能帮助排出体内毒素,多食无妨。 明星不仅是时尚的引领者,更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的,是不是对你有所启发? 张曼玉 虽然天生皮肤白皙,但再好的皮肤也要用心呵护。
哪种
维生素
e能祛斑
答:
2.减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。4.改善脂质代谢,预防冠心病
维生素
E、动脉粥样硬化。5.抗衰老和抗癌,预防器质性衰退疾病的佳品。6.预防炎症性
皮肤
病、脱发症。7.改善性冷淡、月经不调、不孕。8.身体内保护器官强力抗...
多
吃什么
对
皮肤好
呢
答:
3.桑葚:桑葚中含有丰富的花青素,可以起到很好的抗氧化作用,所以常吃桑葚可以延缓衰老,是减龄佳品。二、多吃蔬菜对
皮肤好
1.冬瓜:因为冬瓜中含有
维生素
,氨基酸等多种营养物质,常吃冬瓜,不但可以美白细腻皮肤,还可以有效的淡斑祛斑,再加上冬瓜有利水的作用,还能帮助减肥瘦身,所以爱美的人不妨多...
经常熬夜对
皮肤不好
怎么办?
答:
1、补充胶原蛋白:熬夜后会使肌肤的胶原蛋白迅速流失,可以在晚餐时多吃一些含胶原蛋白的食物,有利于
皮肤
恢复弹性和光泽。还可以补充
维生素
C,多吃些新鲜的水果和蔬菜,尽量保持清淡的饮食,切忌不要吃过于辛辣的食物,以防止皮肤中的水分过量蒸发。2、敷面膜:熬夜会使肌肤的水分及营养大量流失,敷面膜可以缓解...
皮肤
暗黄怎么办
视频时间 00:55
使
皮肤
变白的食物和食疗法
答:
皮肤
的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的。这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关,而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤的变白。减少酪氨酸的摄入应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。多摄入含有
维生素
C的食物多吃含有维生素C的食物,例如酸枣、鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜...
皮肤
干燥
吃什么
答:
1、牛奶 牛奶的营养价值有多高相信大家都知道,其实,牛奶除了营养价值高之外,还有很好的美容养颜的功效。常喝牛奶不仅可以延缓
皮肤
的衰老,还可以消除皮肤的皱纹,增强皮肤的弹力。所以说,无论是为了保持肌肤的水嫩弹性,还是为了预防肌肤的干燥,常喝牛奶都是很不错的选择。2、银耳 银耳羹中含有银耳...
吃什么
可以美白?
答:
7.吃鱼 吃鱼可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使
皮肤
增白。一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。8.番石榴 我们还可以吃番石榴。番石榴含有
维生素
C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍。皮肤黑
吃什么
能变白 1、多喝蜂蜜 研究证明,用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新...
皮肤
太差了,怎么办?
答:
多睡觉是最好的美容方法 平时多喝水多吃水果 少吃油辣食物 我大一的时候皮肤跟你差不多,用过很多种产品,不过现在出去买东西小姐都夸我
皮肤好
呢,可以跟你分享一点我的小经验.1.清洁是最重要的.不必非要去去痘的,但是一定要用清洁力好的,每天至少洗两遍脸,晚上用清洁力好的,早上用温和一点的.(最...
吃什么
东西补充
维生素
答:
西红柿具有清热止渴,养阴凉血的功效,对肌肤也有着很好的滋补作用。西红柿中含有丰富胡萝卜素,可以在体内转化为维A。能够帮助平抚肌肤皱纹,使
皮肤
恢复细嫩光滑,因此,皮肤干燥起皱的人可多吃西红柿,恢复肌肤光彩美丽。
吃什么
东西补充
维生素
2 维生素A 维生素A有助于人体细胞的增殖和生长,并能增强机体...
棣栭〉
<涓婁竴椤
7
8
9
10
12
13
14
15
16
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜