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篮球节奏运球
打
篮球
怎么练好用手指粘球?
答:
1、高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使篮球有
节奏
地向前运行。2、低运球 在
篮球运球
技术中,低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的...
篮球
有几种
运球
?
答:
跨下
运球
、背后运球、运球急停、运球急启动和运球急转身等等~~~
打
篮球
二次
运球
是什么意思?
答:
二次
运球
(double dribble)是
篮球
运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。裁判手势:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下拍动3至5次。详解/二次运球 一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手...
篮球
的正确投篮,
运球
姿势[图]
答:
最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走
篮
单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 (B...
篮球
原地
运球
教案
视频时间 01:09
打
篮球
在原地
运球
不能超过几次
答:
打
篮球
时在原地
运球
的次数没有具体的次数规定,但是不能同时进行二次运球。另外篮球比赛中有个8秒过半场及24秒进攻规定,如果你在原地运球次数多了超过这个时间规定也同样的是属于违例。运球是有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球,叫运球。二次运球是指球员运球后...
打
篮球
二次
运球
是什么意思?
答:
两次
运球
(doubledribble)是
篮球
运动中违例动作中的一种。当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。此时再次运球就算二次运球违例。裁判手势:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下拍动3至5次...
篮球
怎么练好
运球
?
答:
他那种
运球
都是球性很熟之后的
篮球
动作,有的夹带一点街球动作,如果你想学的话,建议你去网上看看街头篮球教学视频。运球要用手指拨球,这是最基本的!我推荐你几个好网站,里面有街球教学!1,http://so.youku.com/search_video/q_%E7%AF%AE%E7%90%83%E6%95%99%E5%AD%A6%E8%A7%86%E9%A...
篮球运球
别人说我是慢动作怎么办
答:
可以提高自身的
运球
速度和速率,这样也会被抢断的,具体方法:1、对墙拍球 一定要用手指去拍,可以距离拉远一点或者近一点反正灵活练习;这个可以提高上臂和手指的力量。这样坚持练习,手指的力量和灵活性就提高,运球速度也自然提高。2、低空运球 可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有...
篮球
规则
答:
这是2010年最新的
篮球
规则解释中有关球回场问题的回答:陈述3:在一次后场进入前场的
运球
中中,当运球队员的双脚和球都接触前场时,球进入该队的前场。例1:A1正骑跨中线,他接到位于后场A2的传球。A1随后将球传回给仍然位于后场的A2。解释:合法比赛,因为A1没有双脚位于前场因此有权将球传回后场,...
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