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经期吃什么菜排毒排污血
来月经
可以吃百香果吗
答:
3、红豆沙、红豆汤或红豆粥:红豆既美容又补血,是女性
经期
必吃的食物,在经期,女性都会因为失血而损失掉了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等,所以吃红豆做成的食物是最合适不过的。4、多吃猪血:适当吃猪血能起到助
排污血
的作用。5、多吃黑色的东西:经期肾脏发挥着
排毒
的最大作用,因此要注意...
月经延长不干净原因,十七岁月经推迟的原因
答:
月经期间吃什么排污
经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。月经期间,女性身体都或多或少会有不适,但同时这是十分好的
排毒
时机,女性可以通过饮食调理,帮助身体排污。1.木耳木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”。中医认为,木耳性甘平,有补气益智,润肺...
脸上为
什么
会长痘痘,介绍一下好点的答案!!!
答:
可以适当的吃点甜食,可以帮助
排毒
和
排污血
。而且这个时候可以放肆的吃甜食了,因为会胖的。月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
月经期间
多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。多
吃蔬菜
...
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