站桩的技巧和方法答:中医理论阐明,人体气血运行,不同的时辰,不同经脉的气血旺衰是不一样,所以严格意义上讲,任何一种锻炼,不同的季节、时辰、方向等等,都应该有相对的站桩时间和方向。但这仅仅是理论上,因为人类进化到这个程度,对于自然界各种时空影响的敏感,都已经降低到最便于自我保护的程度,试设想如果人类对自然非常细微的变化都感应...
怎么戒手淫答:3.养生知识自从戒色以来,我学习了不少养生知识,不久坐,不熬夜是最基本的,还了解到了自己该吃什么,不该吃什么等等。最重要的是,通过中药调理身体,我体验到了中医的魅力。 总结:寒假到了,各位戒友要多出去走走,少在家玩电脑,看电视。适量运动不可少,最好的运动就是快走和慢跑。假期人们多闲,易破戒,这时修心、...
谁知道有关剑仙的事啊?答:剑仙学,是祖国传统文化之精粹,它代表着武学的最高层次,同时也是养生学之巅峰。吕洞宾真人御俨飞空的神迹,“口吐剑光取人首级于千里之外”的记载,激励着多少有志之士为之心驰神往!然而,因为历史的及其自身的运化规律等方面的原因,剑仙学的全体面貌一直不为世人所知,只有灿烂瑰丽的传说留传人间。而今,道运宏升,...