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肌肉使不上劲
肌肉
为什么酸痛?
答:
肌肉
酸疼有两种:一种是运动后立即出现酸疼,但消失也较快,叫做急性的肌肉酸疼;另一种并非运动后即刻产生酸疼,而是在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现,消失得也很缓慢,要两三天才能消失。这种酸疼叫做延迟性肌肉酸疼。它们产生的原因不完全相同。急性的肌肉酸疼,常常是因为运动太剧烈,氧供应
不上
,造成肌肉中乳酸大量...
请问怎么锻炼力量,我和别人扳手腕总感觉
使不上劲
视频时间 00:59
斜方肌 有大小怎么办,练二头肌的时候左手
使不上
力,然后左右肩高低很明...
答:
针对斜方肌大小不一、左右肩高低很明显的问题,可以参考以下建议:1. 检查一下自己的日常姿势。是否有弯腰驼背的习惯,坐的时候是否长期只有一侧手放在桌面上,或者经常耸肩?这些姿势可能会导致
肌肉
紧张,进而导致斜方肌一边大一边小。2. 有针对性地进行肌肉锻炼。例如,尝试进行一些双侧拉伸的动作,让两侧的...
手麻,
使不上劲
是怎么回事?
答:
手麻是怎么回事当你握着筷子夹菜吃饭时,当你操作电脑时,你突然觉得自己大拇指
使不上劲
,食中指麻木、僵硬,手腕疼痛,那可能是患上了“腕管综合症”。近年来“腕管综合症”的发病几率在日益提高,主要由腕横韧带压迫正中神经而起,严重的还会导致神经受损、手部
肌肉
萎缩。腕管综合症在需要手腕用力、...
心衰病人搓澡一点力气也没,
使不上劲
为什么?
答:
朋友你好!根据医学科学解释,心衰的患者肯定会造成全身血液循环障碍,身体各脏器和软组织没有血液的濡养,当然就没有力气了。
我右腿胫腓骨骨折在床上躺了100天左腿站起
使不上劲
现在...
答:
答: 病情分析:你好,根据你的描述,左腿站起
使不上劲
,主要是长期不锻炼引起的
肌肉
萎缩导致。指导意见:坐在床边左脚踩瓶子在地上滚,有助于锻炼肌肉的力量,是可以的。相似病历左腿胫骨骨折有错位,选择保守治疗,70复查有大部分骨痂形成,锻炼了十多天... 病情分析:你好,这种情况考虑属于恢复很跨的,指导意见:目前...
为什么健身以后力气反而小了
答:
因此一切你看起来是『力气变小了』的外在表现,本质上
肌肉
的流式或者损耗。所以想知道你为什么健身后力气小了,你就得先知道哪些行为会导致肌肉流失,然后根据你的生活习惯对照,就能找到问题了。首先就是节食、少吃或不吃,尤其是不吃蛋白质,最容易流失肌肉。在你认真吃饭的时候,食物会转化成血糖,...
狗狗摔着后后腿
使不上劲
骨头也没伤是哪的问题?
答:
如果狗狗摔倒后后腿不能用力,但骨头没有受伤,可能是因为
肌肉
、关节或神经方面的问题。以下是一些可能的原因:1. 肌肉拉伤或痉挛 - 狗狗摔倒后可能会造成肌肉的拉伤或痉挛,导致其后腿无法发挥力量。2. 骨盆或脊椎受损 - 如果狗狗摔倒后骨盆或脊椎受损,可能会影响其运动能力。3. 神经系统问题 - 如果...
为什么我跳起来时总是有种有
劲使不上
的感觉?
答:
首先保证充足的精神 起跳向上 而不能把里分解到水平方向 也可以 适当的负重 <就是把重物背在肩上>重量大概是自己体重的一半 然后掂脚尖 时间长了 就会感觉用的上力了 我的经验 因为我们队里都是这么练的.
...干了几个小时之后。手没法拿筷子。老颤抖。有时候
使不上劲
...
答:
可能是
肌肉
轻微僵硬 或者拉伤 你适当的按摩手 胳膊处 过两天就好了
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