开会发言,声音发抖,呼吸急促,很丢人怎么办?答:然后逐句琢磨应该用什么语气,那些字眼要重音等等,反复演练,躺在床上都在练,刷牙、洗澡、吃饭、上厕所、骑电动车脑子里还在练。 到了复赛的时候我都有些激动,这么多年来不管什么场合都在给父母、亲人和朋友丢人。而今天,我终于可以不丢人了!比高手我不行,和这帮人比划比划我觉得还是有一拼的余地!于是,我怀着...
有什么方法能短时间内快速记忆长篇台词答:让你的脑子里只有这个网球,试着逐渐增加训练的时间。(外部视觉的) 2,闭上双眼,用你的想象来想象这个球,并把注意力集中在上面,试着逐渐增加训练的时间。(内部视觉的) 3,拿一个节拍器,打开它,把你的注意力集中在节奏上,让你的脑子里充满这个节奏,如果你的脑子里有别的东西出现,就让它象一片云一样飘过。(...